Eliminere forvirring om behandling Extreme Stress.
Dealing med ekstrem stress kan være en uvanlig landskap å navigere for mange forskjellige grunner. Den viktigste og mest innflytelsesrike hensyn virkelig har alt å gjøre med den enkelte person. Hvert individ har en egen måte der de reagerer på alvorlige traumer. Mens det er mye kjent om reaksjoner, er det usikkert hvordan de vil manifestere seg i hver enkelt. To typer ekstreme forskjeller i reaksjonene er symptomer og reaksjoner som skjer umiddelbart, og de som er? forsinket. Det er også folk som viser noen tegn eller negative reaksjoner på de samme vilkår. Vi må si at det er et sammensatt bilde når håndtere ekstreme stress.Most katastrofer skje raskt og vanligvis er vanligvis overveldende for folk flest og ressurser til å håndtere. Husk undersjøiske jordskjelvet og tsunamien som rammet det nordlige Japan. Det er et godt eksempel på tusenvis av mennesker som ble påført med ekstreme traumer og katastrofe. De fleste er ikke forberedt på å håndtere det fordi de ikke ser behovet for å få en dypere forståelse av emosjonelle skader og mulige reaksjoner, selv om denne informasjonen kan være svært nyttig. I så fall kan det gjøre en stor forskjell om noen form for profesjonell hjelp er søkt. Den berørte personen kan få en øvre hånd hvis det er bevissthet om at noe er galt i dem slik at de kan gjøre noe med det. Potensialet for helbredelse kan komme fra den enorme kraften i enkel kommunikasjon. Du kan sette scenen som gjør at reell fremgang gjøres ved å snakke med andre som du kjenner. Ærlig snakker om opplevelsen uansett hvor det kommer ut kan være svært nyttig. Noen mennesker er ikke komfortabel med å gjøre det, så det kan være andre veier for uttrykk. For eksempel å skrive ned tanker og snakke om det på papiret kan bidra til å tjene det samme formålet. Alle vet det er de gangene vi trenger bare å la det ut. I disse tider kan det være bedre å bare lytte, heller enn å si anything.One alvorlig situasjon som krever profesjonell intervensjon er involvering av et barn i en ekstrem stress eller traumer hendelsen. Tydeligvis et barn ikke er i stand til å forstå hva som skjer innenfor, og det er bare en manifestasjon av symptomene. Det finnes en rekke symptomer som et barn kan utvise i denne type situasjon, slik som aggressivitet, ekstrem uttak eller fysiske symptomer på stressreaksjoner. Avhengig av situasjonen, for å hjelpe barnet sitt takle stresset foreldrene kan trenge å bli involvert. Det er en stor forskjell mellom voksne, små barn og tenåringer når det gjelder å effektivt håndtere ekstreme påkjenninger. Profesjonell behandling kan være den beste ruten for noen av de tre kategoriene, og spesielt for små barn. Det kan være gunstig å tilby pågående langsiktig støtte til voksne og tenåringer avhengig av innholdet av traumer. Uansett hva slags sak, en personlig støtte system består av gode venner og familie vil spille en positiv og viktig rolle i utvinningen.
