Hvordan kan du bedre hukommelse?

Det er ikke vanskelig å forstå betydningen av minnebruken i forhold til daglige aktivitet. Dermed må du lære hvordan man kan forbedre hukommelsen
. For eksempel, mens dagligvarer shopping, vil du snart innse betydningen av et førsteklasses minne når plukke ut enkeltelementer for å kjøpe så vel som minner om hvor du akkurat parkert bilen. Det er derfor omfattende praksis i forhold til minnebruk anbefales. Den første og fremst ting som du må forstå er at hjernen din kan bokstavelig talt svelges hva det er som du plasserer foran det, og det er i hovedsak om å gjøre en innsats. Selvfølgelig vil du ikke være i stand til å huske ting hvis du mener at hukommelsen er svak. Du må imidlertid ikke glemme at små endringer i livsstilen din vil tillate deg å forbedre din hukommelse. Hvordan kan vi forbedre hukommelsen? Den første og fremst endring du trenger å gjøre er å sørge for at du alltid betale noen form for oppmerksomhet til dine omgivelser. Navn, steder og datoer er langt viktigere ting å konsentrere seg om når du er i en situasjon i stedet for andre mindre detaljer. Også gjøre et forsøk på å gjenta navnet sitt i den aller første samtalen som du har med dem. Det har blitt bemerket at når en person begynner å se på ting nærmere, vil han eller hun også betale mer oppmerksomhet til andre detaljer også. Gjenta ting ustanselig også lar deg å huske ting lettere. Selv om det først og fremst avhenger av deg, gjenta ting høyt eller bare kjøre dem gjennom hodet ditt til slutt føre til samme resultat. Gjentagelsen metoden fungerer bare med elementer som er lett å fordøye. Et godt eksempel er å gjenta en liste over ting du trenger fra markedet høyt før du går til shopping mart. "Egg. Egg samt smør er det jeg trenger å kjøpe fra markedet." Jeg ønsker å kjøpe smør, bananer samt egg. "Hvis du terpe disse linjene, vil du ikke glemme hva du ønsker å kjøpe fra kjøpesenter eller butikk. Denne metoden vil sikre at varene er brent på minne. grunn~~POS=TRUNC prinsippet~~POS=HEADCOMP bak hjemkomsten av hjernen er at den forsøker å produsere koblinger mellom minner dermed gjøre det lettere for deg å huske dem i ulike situasjoner. du har en tendens til å glemme minnene når deres kobling med hverandre er ikke sterk nok. Derfor din innsats bør være basert på å etablere sterke forbindelser mellom flere minner. Hvis du ønsker å lære hvordan du kan forbedre hukommelsen i en mye mer effektiv måte, ta en titt på eksemplene nedenfor flere sanser -. en forening, da under utvikling, skal omfatte mer enn bare enkle grunnleggende syn og lydelementer Du bør også prøve å legge til flere funksjoner som følelser kombinert med tekstur samt smak og lukt. . Hvert menneske forbinder med en bestemt følelse, og du kan bruke ressursene på ulike online nettsteder for å identifisere hvilke følelse joggeturer minnet mest. Derfor bør slike sanser som du har den høyeste evne til å assimilere bli inkludert i foreninger. - Overdrive - Overdrivelse er nøkkelen til å lykkes ved å generere Gjen foreninger. De mer blatant og åpenbare ting er, jo lettere vil det være for deg å hente dem. - Color - Et minne inklusive merkbar farge er en som du alltid vil være i stand til å hente. Massevis av farge vil gjøre underverker for din hukommelse oppbevaring ferdigheter. - Humor - Helt finne ut hvorfor folk flest kan hente så mange vitser? Derfor er sannsynlig å hjelpe deg å huske dem på en bedre måte tillegg av humor i dine minner. Som en grunnregel, bare fokusere på det faktum at du må gjøre det så komisk som du kan. - Emotion - Følelser er et annet aspekt ved å skape assosiasjoner som er ekstremt viktig. Målet er å være så lidenskapelig som du kan. Du vil finne at de enkleste minner å huske er de som involverer noe som vi er spesielt opptatt av. Selv om folk flest ikke tror det, men å øke din oppbevaring ferdigheter er ikke mye av en utfordring hvis det gjøres riktig. Bare setter tankene dine til å oppnå noe, og det blir enklere. Når du begynner å huske ting, vil du være spesielt motivert for å bygge videre på det. Alt du trenger å gjøre er å ansette tipsene i denne artikkelen, og du vil snart se forskjellen. Et godt nettsted for minne forbedring er www.memory-improvement-tricks.com.