Se I Natures Medicine Cabinet For halsbrann rettsmidler som fungerer!
Hvis du er skeptisk til reseptbelagte legemidler, samt du kan være, kan du sette pris på å høre om noen naturlig halsbrann rettsmidler som fungerer uten harde, kanskje til og med giftig, er side effects.What halsbrann ? halsbrann, som også kan refereres til som halsbrann eller syrefordøyelsesbesvær, er en akutt brennende følelse i brystet som vanligvis er plassert like bak brystbenet, eller noen ganger i det øvre sentrale parti av abdomen.If du har opplevd halsbrann, du er klar over hvor vondt og stort ubehagelig det er! Hva som forårsaker halsbrann? det er vanligvis forbundet med gastrisk refluks, som er den oppstøt av magesyre. Magesyre er ment å være begrenset til magen, så når det kommer opp i spiserøret; det er ekstremt ubehagelig! Alle som har hatt flere episoder av halsbrann, eller lider av det på en vanlig, med jevne mellomrom så mange mennesker vil gjerne finne ut at det er trygt, naturlig halsbrann rettsmidler available.Natural Halsbrann RemediesLet oss ta en titt på noen halsbrann rettsmidler som arbeide for å lindre symptomene på dette svært vanlig tilstand: Hev hodet ditt mens du sover: dette er en enkel, men svært effektiv teknikk som fungerer godt i mange halsbrann lider. Hvordan virker det? I utgangspunktet, ved hjelp av tyngdekraft. Siden syre fra magesekken blir regurgitated oppover i spiserøret er det som forårsaker den brennende følelsen, etter å ha overkroppen i en slak skråning, er du med på å holde magen syre i stedet. Velg måltider med omhu: Hvis du er i vane å spise en stor, tung middag og deretter snorer ut --- stoppe! Jo verre ting du kan gjøre hvis du er utsatt for halsbrann er å ligge utsatt umiddelbart etter å ha spist. Prøv å ikke gå til sengs eller ligge flatt i minst en time etter å ha spist og helst 2-3 timer. Dette er en annen av halsbrann rettsmidler som fungerer basert på gravitasjon, mye lik den nevnte above.Don't ting selv: Som en generell regel, vil du være mer sannsynlig å ha et anfall av halsbrann hvis du overspise. Dette er fornuftig, fordi hvis magen er for full, oppgulp av innholdet --- inkludert magesyre --- blir mer av en possibility.Be forsiktig med drikkevarer: I tillegg til overspising, enkelte drikker er tilbøyelige til å bringe på et anfall av halsbrann. Du kan sjekke for å se hvilke drinker utløse halsbrann i ditt tilfelle ved å merke hvis du har halsbrann ofte etter å ha drukket brus, kaffe eller en drink høy i koffein eller alkohol. Bubbly kullsyre brus er kjent skyldige for forårsaker halsbrann fordi de bokstavelig talt blåse magen opp som en ballong, som kan forårsake acid reflux. Kaffe og te eller andre drikker med mye koffein antas å bidra til halsbrann i mange lider fordi de slapp den esophageal sphincter, som gjør alkohol. Avslapning av esophageal sphincter er det som gjør at magen syrer til refluks oppover, så hvis du eksperimentere og finne ut at noen eller alle av disse drikker er å bringe på et angrep av halsbrann, kan du sette unngåelse av disse drikkene på listen over halsbrann rettsmidler. Pass på hva du tar for en mild smertestillende: Hvis du har en hodepine eller mild smerte av noe slag, være forsiktig med å nå for aspirin. Ditto for ibuprofen eller produkter som inneholder ett av disse vanlige reseptfrie smertestillende midler. De kan brenne slimhinnen i munnen, spiserøret eller magen, og dette er det siste du trenger å gjøre hvis du er utsatt for halsbrann. Tylenol er et alternativ, men ikke overdriv det, heller, siden det kan skade liver.If du røyker --- avslutte: Røykere er mer egnet til å ha halsbrann fordi nikotin irriterer ventilen mellom spiserør og mage. Det er denne ventil som åpner eller slapper når det ikke er ment å, og gjør det mulig for magesyre for å komme opp, forårsaker halsbrann. Ganoderma, ofte kalt "magisk medisinsk sopp," anses å være naturens mest basisk mat. Alkalisering alt som syre som forårsaker halsbrann kan bare bidra til å lindre eller kurere halsbrann, og bør inkluderes på listen over halsbrann remedies.Heartburn er ikke morsomt, så prøv noen trygge, naturlig halsbrann rettsmidler fra naturens medisinskapet, som Ganoderma, og sette ild halsbrann ut en gang for alle!
Tidligere:Sammensatte øvelser for kvelden Workout