Bihulebetennelse Løser du kan prøve på Home

Det er ikke uvanlig å ha en bihulebetennelse. Faktisk, millioner av mennesker over hele verden går gjennom knapt livstruende-likevel-ubehagelig opplevelse av sinus press hodepine, tett nese og post-nasal drypp assosiert med bihulebetennelse. Les videre for å lære mer om disse naturlige bihulebetennelse stillende: Tar Heat Under en bout med bihulebetennelse, kan damp bli din nye bestevenn. Tenk å ha en varm dusj. Alternativt kan du gjøre noe ala-sauna ved at varmt vann fra dusjen til å flyte med dusj døren lukket. Etter en stund, gå inn på badet og nyt "dampende miljø". Det fungerer fordi varmen fra dampen hjelper løsne og tømme dreven mucus lettere. I sin tur, er sinus trykket betydelig lettet. Du kan også prøve disse alternativene eller modifikasjoner - første, prøv dette veldig lett damp inhalasjon teknikk: Fyll en skål med kokende vann. Sett et håndkle over hodet. Håndkleet bør være stort nok til å dekke bassenget også, slik at den kan "forsegle" dampen fra bassenget mens du puster dypt for å inhalere dampen. Du kan gjøre dette i 5-10 minutter og gjenta det noen få timer. Du kan også forbedre resultatet av damp inhalasjon ved å legge til et par stykker av knust hvitløk eller olje essenser av eukalyptus eller mynte. For det andre må du ha hørt før at å øke væskeinntaket hjelper mye. Men husk, væsker ikke bare bety vanlig agua eller vann. Ferskpresset juice og te teller også. Før du lar din favoritt-te lindre dine verkende hals, prøv inhalasjon av damp for å nyte ikke bare sin aroma, men også for å løsne slim. Peppermynte og kamille te topper listen som den beste choices.Wash Out! Enten gjøres så enkelt som sniffer vanning løsning fra cupped hender eller bruke en pære sprøyte, sprayflaske eller spesialiserte irrigators med pulserende action, er prinsippet i utgangspunktet å tillate saltvann løsningen for å gå inn det ene neseboret og ut gjennom det andre. I fremgangsmåten, blir nese og lomme passasjer vasket fra irritanter, allergener, skytende slim og bakterier. Utskyllingsvæsken er vanligvis isotonisk, men hypertonisk saltløsning (en med en saltkonsentrasjon som er større enn 0,9%) fungerer bedre å lindre inflammasjon av slimhinnene. Du kan også prøve å legge noen dråper eple cider eddik. Dens naturlige syrer hjelpe løsne sekret. Folk som gjør nese og bihuler vask eller vanning er alle roser for denne teknikken. Fordi det er så effektiv, har ideen om sinus vanning inspirert begrepet medisinert sinus vanning. I medisinert sinus vanning, ligger forskjellen i vanning løsning. I stedet for bare å bruke saltvann, er bihulebetennelse medisiner som antibiotika og slimløsende midler innarbeides i vanning løsning. Derfor, som oppløsningen kommer i kontakt med nese og lomme passasjer, de aktive komponenter av stoffet er lett absorberes i slimhinnen. Den terapeutiske effekten av stoffet er oppnådd mye raskere enn oral administrasjon av meds. ActiveSinus av Sinus Dynamics er en irrigator du kan bruke for medisinert sinus irrigation.Vitamin Zzzzz ... Dine søvnvaner saken også. Ansette en luftfukter i rommet fukter luften og bidrar klare luftveiene. Husk også å heve hodet mens du sover ved hjelp av ekstra puter under hodet. Med denne posisjonen, slim avløp raskere fra sinus passasjer.