Arbeidsmetoder for å få hvit Teeth

Det finnes en rekke metoder og metoder for en lysere smil, men kostnaden er veien ut av vår verd rekkevidde. Her er noen trinn så enkelt som 1,2,3 som du kan implementere i resten rom av din individuelle bolig pluss Ita € ™ s disse tannbleking forslag er svært affordable.Find ut hvordan du kan få hvit emalje? 1) Skjær tilbake forbruket av drikkevarer som har massevis av sukker, og er forstått å farge tannemaljen. Drinker tilsvarende, espresso, rosa vin og te. Hvis du er en av de få som bare kan ¡™ t gjøre dette forsøket på å drikke med sugerør. Forbruker drikker Thatâ € ™ s kjent for å flekke tenner emalje med sugerør kan begrense drinker fra å komme involvert med tennene, noe som kan til slutt redusere effekten at disse drikkene kan ha på din teeth.2) Pensel etter hvert måltid. Børsting tennene etter hvert rektor kurs som minner om lunsj og middag, kan hjelpe deg maitain hvithet av tannen din, og stoppe måltider som ligner på lasagne eller ethvert måltid som har lilla sauser, fra flekker din teeth.3) Spis en rekke crunchy frukt og grønnsaker tilsvarende epler, gulrøtter, selleri og brokkoli. Disse frukt og grønnsaker er generelt anerkjent for å være litt slipemiddel, noe som igjen kan bidra til å forhindre oppbygging av uønsket plakk som slipemidler frukt kunne fjerne oppbygging av plakk på teeth.four) Dette har en fryktelig smak, men fordelene med denne metoden oppveier det smaken. Dyppe tannbørsten i natron og pusser bort, vil bidra til dyp fjerne tann ytre overflate, i tillegg til tannkjøttet, som kan stoppe luktende pust og bekjempe mot flekker på teethâ € ™ s ut surface.5) Med dette følgende tips være veldig forsiktig å ikke svelge. Utnytte hydrogenperoksid for å bleke tennene kan egentlig trene langt og produsere overlegne resultater. Akkurat her du ønsker å dyppe tannbørsten i hetten på peroxide og pusse tennene rett og slett som du pusser tennene med tannkrem. Når du er ferdig skyll godt med vann i minst fem anledninger i ca 5 minutter i fullstendig, som å eliminere alle peroxide ut av munnen din er langt tilrådelig, for å hindre fra å svelge peroxide.Learning tips om hvordan du kan få hvit emalje er trinn én å anskaffe en vakkert smil med skinnende vakre hvite tenner. Det andre trinnet er å plassere noen av disse strategiene inn i handlingen. Det tredje trinnet er å ta vare på tennene, kjøpe munnhygiene ofte med de fleste godt likt tannkrem og tanntråd, og den fjerde trinnet er å observere hva som synes å være å jobbe for deg og fortsette å implementere disse tannbleking techniques.Whereas jeg har satt noen av disse teknikkene i en steg-for-steg orden, deres er riktignok ingen spesiell oppskrift for å skaffe hvit emalje, men deres er en nøkkel og bunnlinjen er konsistens. Selv om du pusser tennene to ganger om dagen på en konsistent basis, som â € ~ s 10 gang bedre enn børsting så snart en dag. Hvis du tilfeldigvis floss tennene, og spiser mye frukt i hverdagen til fundament, så thatâ € ™ s 10 høyere enn børsting to ganger om dagen. Målet er å holde jevn høy og nmore tannbleking strategier som du implementere bedre og hvitere tenner vil bli.