Kan du hjelpe bihulene ved å spise?

De fleste individer ikke bruke en hel masse tid på å tenke på trivsel for våre bihuler før noe går galt, og de får tett. Tette bihuler kan være svært smertefullt og gjøre en allerede elendig influensa enda vanskeligere å håndtere. De fleste av oss prøver å kurere våre sinus problemer med damp eller narkotika, men sannheten er at det vi spiser kan også ha en effekt på disse små passasjer i ansiktene våre. Så hvordan kan du hjelpe bihulene ved hjelp av mat? Hold leser å finne ut akkurat hva matvarer eller ikke hjelper bihulene føler bedre.Hvis du begynner å ha problemer med bihulene, må du styre klar av melk og andre meieriprodukter. Dairy øker etableringen av slimete pluss slim i kroppen din. Dette ting vil arbeide seg fra resten av kroppen din - lungene og magen direkte inn i bihulene og holde dem fra å kunne renne riktig. Slike blokkeringer vil hjelpe rasen masse forskjellige bakterier som bare vil hjelpe deg å holde syk. Dette kan også være grunnen til meieriprodukter bør unngås når du opplever en kiste coldthe slim bygger seg opp i halsen gjør din hoste verre enn det må be.Some folk er overbevist om at sinus problemer kan hjelpes med hjelp av noen pepperrot , wasabi og andre krydder. For å være sikker på at dette kan være et hjelpemiddel for å tynne ut slim i bihulene og vil være sannsynlig å gi deg en ond rennende nese og noen midlertidig lindring. Hvis du er rammet av problemer som acid reflux eller halsbrann, bør du holde deg unna krydret mat fordi, i noen tilfeller kan gulpe opp magesyre jobbe seg opp i halsen og krysse barrieren i din lomme membraner og føre til at noen virkelig dårlig problemer for you.Alcohol seriøst er ikke bra å innta når du har sinus problemer. Alkohol har vist seg å føre til dehydrering og dehydrering kan føre til herding av slim og slim. Dette gjør det nesten umulig for bihulene å begynne å renne når du er uvel så, selv om du kanskje sovner mye lettere når du drikker alkohol, kan du bare være å forlenge sykdom som gjør det vanskelig å sove i første omgang . På samme tid kunne te ende opp med å være svært gunstig. Varm te, men som samtidig er i stand til å tilby deg pustende damp som bør de-tresko har mange andre former for healing kvaliteter som kan hjelpe deg å føle deg bedre, men det gjør egentlig avhengig av hva slags te du velger å brygge og drink.Don ' t spise eller drikke koffein. Noen ganger er det luring å erstatte kaffe til te eller grunnleggende varmt vann. Du burde prøve dette. Koffein, akkurat som alkohol, vil føre til at systemet dehydrere og gjør det langt vanskeligere for deg å fikse bihuleproblemer samt sykdom som forårsaker them.Obviously du må snakke med legen din om det fordi kroppen alles reagerer forskjellig til ting. Hva som fungerer for en person kan ikke fungere for deg, så snakk med legen din dersom du har langvarig problemer med bihulene.