Colon rens Programmer og Facts

Et kolon rens programmet er gjort av mange mennesker i disse dager for å bidra til å forbedre helsen. Mange har hevdet vekttap, andre sier de har fått energi og atter andre hevder de ser og føles yngre. En ting er sikkert - er det svært usannsynlig at de er alle lyver eller delusional.Doctors vil være den første til å snakke om viktigheten av forskning. Samtidig vil de fortelle deg hvor kolon rensing er farlig - men det er ingen forskning som beviser det er. Faktisk har ingen forskning er gjort på kolon rensing bortsett fra mindre studier av enkelte leger som har gått på å argumentere it.Because disse studiene ved enkelte leger ikke involverer legemidler, og ble ikke satt opp til å koste millioner av dollar, American Medical foreninger vil ikke se på det. Forskningen er da merket som ikke "peer-reviewed", som betyr AMA ikke se på det derfor det ikke er valid.An viktig kolon rens Realiteten er at rens må bestå av et riktig kosthold. Et kolon rens er ment å bistå kroppens naturlige renseprosesser. Selv leger er klar over at kroppen er i stand til å fjerne avfall. Men dette kan bare gjøres når kroppens fordøyelsessystem ikke er beheftet med matvarer som kan sitte i fordøyelseskanalen for opptil ti timer.Hvis du ønsker å spise riktig for et kolon rens program, eliminere junk food, eliminere så mye bearbeidet matvarer som du kan spise det meste ferske, økologiske frukt og grønnsaker, kutte ut melk og melkeprodukter. Hvis du spiser kjøtt (dette inkluderer fjærkre og fisk), spiser ikke mer enn størrelsen på håndflaten din, to til tre ganger per day.Colon rensing kosttilskudd hjelpe fremskynde et kolon rens. Disse består vanligvis av en fiber for å myke bygget opp avfall og for å tiltrekke giftstoffer, mens du legger urter for ekstra næring. Mange urter er ment å støtte fordøyelseskanalen samt din naturlige organer avgiftning som liver.Another faktum; det er ekstremt vanskelig å finne statistikk over folk som blir innlagt på sykehus fra urtebruk fordi det er så sjelden. Men du kan finne at noen urter kan samhandle med narkotika /legemidler. I dette tilfellet bør du snakke med legen som ga deg prescription.On den annen side, er det anslått av Journal of American Medical Association at mer enn 2 millioner mennesker har lidd bivirkninger fra legemidler og 106.000 pasienter dør hvert år av farmasøytiske legemidler som er riktig foreskrevet og riktig administered.Another oppføring i samme Journal sier at i 2005 var det 32.000 dødsfall som følge av "bivirkninger av reseptbelagte legemidler" og 7.600 dødsfall fra "ikke-steroide antiinflammatoriske midler som aspirin. " Dette er virkelig en utrolig statistikk sammenlignet med urtebruk. Fordelene med kolon rensing kan være mange. Det er ingen forskning eller studier som viser en eller annen måte. Det er bare de mange som har attester. Det er mulig å finne historier om folk som har dratt nytte av rensing som faktisk ikke selger et supplement. Selvfølgelig mange av attester er på disse typer nettsteder - men så igjen - hvor ellers vil de bli lagt ut Dette bør kaste lys for alle som ønsker å prøve ut et kolon rens program for første gang?. Kolon rensing fakta er vanskelig å komme med, og mange av oss må stole på attester av andre mennesker. Hvis du er på jakt etter riktig supplement, er det mange gode å prøve. Forskning og lære til du finner den rette rens for deg.