Diabetics- Oppretthold Foot tilstand for å unngå Amputation
Diabetes fører til en tilstand av smertefull nerveskader kalt perifer neuropati. Nevropati kan påvirke hele kroppen, men oftest bena og føttene er kroppens mest utsatt områdene til alvorlige helseproblemer. Skade på nerver kan føre til tap av følelse i føttene, noe som gjør det vanskelig å oppdage ekstreme temperaturer og smerte like lett eller lett som noen som ikke har diabetes. Dette er grunnen til at diabetikere får infeksjoner så ofte fra noe så enkelt som et lite kutt eller blemme på foten. Når en person er i stand til å oppdage en fot sår kan det lett bli infisert, noe som fører til mer alvorlige komplikasjoner og amputasjon i de mest alvorlige tilfellene. Forstå sammenhengen mellom fotpleie og diabetes er viktig å unngå mer alvorlige helseproblemer. Hvis du er diabetiker, snakk med din podiatrist i Sycamore om de beste måtene å ta vare på føttene. Inspiser føttene RegularlyIf du har diabetes, er det viktig å undersøke føttene hver dag og etter hver skade, uansett hvor lite du kanskje tror skaden er. Hvis du oppdager rødhet, hevelse, vedvarende smerte, nummenhet, prikking eller andre uvanlige tegn på noen del av foten din, ring din podiatrist i Sycamore umiddelbart da dette kan bety alvorlige helseproblemer. Det er også anbefalt at personer med diabetes se en podiatrist for årlige helsesjekk. En profesjonell podiatrist i Sycamore kan oppdage tegn til endringer, skadet hud eller sår som kan være skadelig for helsen til dine føtter og kropp. Han kan også sjekke blodsirkulasjonen, identifisere tap av følelse eller avdekke områder med høy trykk som alle krever profesjonell medisinsk hjelp. Små Foot problemer kan føre til større ProblemsIf du har diabetes, selv de minste fotproblemer som et kutt, kan bli til mer alvorlige komplikasjoner. Noen av disse små komplikasjoner inkluderer: * Sår som ikke leges * liktorn * Hard hud * Sprukne hæler * hammertoes * bunions * Inngrodde toenailsWith disse komplikasjoner, kjører du risikoen for å utvikle perifer diabetisk nevropati, som er en tilstand som utvikler seg langsomt og forverrer over tid, og Charcot fot, som er en tilstand der bein i foten blir svekket nok til brudd. Ta ekstra forholdsregler og omsorg for selv den minste problemet kan lagre din fot. Hold føttene friske med riktig Foot HygieneEveryone må praktisere god fot hygiene daglig, men personer med diabetes bør legge mer vekt på å holde føttene ren for å forebygge helseplager. Hvis du har diabetes: * Vask føttene daglig med lunkent vann og mild såpe, og pass på å tørke dem grundig, spesielt mellom tærne. * Hold huden på føttene glatte og myke ved å bruke en ikke-irriterende fuktighetskrem, unngå områdene mellom tærne. Gjør du det kan bidra til å forhindre sprekker og sår som fører til infeksjon. * Unngå inngrodde tånegler enn det som kan bli infisert ved å holde dem pent trimmet rett over. * Bruk rene, tørre sokker og endre dem hver dag. * Unngå å gå barbeint for å beskytte føttene mot skadelige fremmede partikler. * Forsøk aldri å fjerne liktorn, hard hud eller andre sår fra føttene på egen hånd. Se en podiatrist for sikker og smertefri fjerning. Tidlig oppdagelse, enkel omsorg og regelmessige inspeksjoner kan gå en lang vei for å unngå alvorlige foten komplikasjoner knyttet til diabetes. Diabetes er alvorlig, spesielt når det kommer til føttene. Hvis du har diabetes, snakk med din podiatrist i Sycamore om hva du kan gjøre nå for å holde føttene trygt, sterk og sunn.
Tidligere:Er nå et godt tidspunkt å miste vekt?
Neste:Utdanne deg selv på fordelene ved å kjøpe kunstverk på internet