Utrolig Resources - Nøyaktig hva er kolesterol brukes til

Du har kanskje lagt merke til alle nyheter om kolesterol og kan ha kommet til feil konklusjon at alt er farlig. Du tror at hvis du er i stand til å styre klar av kolesterol helt i kostholdet ditt så emnet vil forsvinne helt, men det er i sannhet en ganske intrikat og normal del av kroppen din. Hva er kolesterol brukes til? Det har mange forskjellige og viktige roller. Delvis er det benyttet til å produsere steroidhormoner som folk trenger for å fungere og vokse riktig. Disse hormonene er så viktig at de spiller en betydelig rolle i vår faktiske fysiske utvikling, vår evne til å gjenskape og vår evne til å beskytte mot infection.If nivåer av kolesterol er ute av balanse, i noen situasjoner kan vi være i faresonen for å utvikle diabetes som kolesterol virkelig bidrar til å generere kortisol, et betydelig steroid hormon i å håndtere glukose levels.When det gjelder fordøyelse, kolesterol har en effekt på hvor mye galle vi skaper. Denne visse væsken holdes i galleblæren, og er også viktig for å hjelpe oss til å behandle mat som inneholder fett. Uten galle ville vi ikke være i stand til å bryte ned fett som vi gjør, så hjelper det deg å bryte ned fett til langt mer håndterbare partikler. Vi er klar over hvor viktig spesifikke vitaminer er, om vi tar dem i kosttilskudd eller innen maten vår, men vi må forstå at vi rett og slett ikke kan ta på godheten av disse vitaminene uten galle, som vi nettopp har nevnt behov cholesterol.When Vi re født har vi muligheten til å generere en tilstrekkelig mengde av kolesterol og vanligvis bevare denne evnen gjennom livet. Interessant, bringer vi i ekstra kolesterol som er inneholdt i animalske produkter av seg selv. Når vi tar i mat som er høy i kolesterol kroppen har å gjøre justeringer til det totale beløpet det gjør hver dag. Til tider balansen er ikke på bølgelengde, og spesielt de høye lipoproteiner tetthet er ikke i posisjon til å kontrollere low-density områder. HDL bærer overflødig kolesterol ut av arteriene og er avgjørende i å hjelpe oss å opprettholde vår generelle hjerte health.Remember at kolesterol ikke er et fett, per se. Det har definitivt egenskaper som gjør det ligner når det er sagt, men det er i hovedsak laget av karbon og hydrogen som betyr at det er ingen affinitet for vann, sammenlignet med fett. I en ideell verden gir det en selvregulerende kapasitet og når vi er forsiktig med hva vi spiser vi vanligvis unngå en opphopning av herdet kolesterol på innsiden av blodårene, noe som resulterer i en av de viktigste mordere av dagens moderne - hjertet attack.What er kolesterol brukes til? Vi kan se at det er en kompleks sammenheng mellom ulike organer i kroppen, vår evne til å opprette og administrere kolesterol og vår trivsel. Av denne grunn må du regulere mengden av kosttilskudd kolesterol at du får i deg, og selv så å sørge for at frekvensen av "gode" kolesterolet til "dårlig" kolesterol er nok til at din naturlige forsvar for å fungere korrekt. Bevissthet, tolkning og regelmessig vedlikehold av kolesterolnivået i blodet er avgjørende.