Overliste Nasal Allergy

Våren er nesten kommer til et nært og sommersesongen nærmer seg. Dette betyr at folk vil tilbringe mer og mer tid utendørs. Å ta en joggetur, gåing, løping, eller en spasertur utendørs i solskinn gir store fordeler for din helse og velvære, men kan også være en nedtur for de som er utsatt for allergier. Nasal AllergyNasal allergi, allergisk rhinitt er en respiratorisk tilstand som er et resultat av inhalering allergener i luften. Disse allergener kan være pollen, støv, dyr dander eller muggsporer. Når nasal allergi oppstår, vil en person som puster disse fremmede stoffer utvise noen form for allergisk reaksjon. Legemet er tvunget til å produsere en økt mengde av antistoffer kalles histamin. Histamin kan forårsake ødeleggelse vev, blod-dilatering og betennelse. Dermed nasal allergi symptomer som nysing, røde og rennende øyne, tett rennende nese, nese kløe, nesetetthet og tretthet vanligvis oppstår. Mennesker som ofte lider av nasal allergi er større sannsynlighet for å utvikle astma og sinusitis.Smart Måter å hindre Nasal AllergyIt er nesten alltid umulig å unngå elementene ettersom de er tilstede i våre naturlige omgivelser hele tiden. Men å hindre en allergi angrep er mulig og kan redde deg fra alvorlige neseallergisymptomer. Hvis du er svært utsatt for nasal allergi, minimere eksponering for allergener ved å bære en pollenmaske under høy pollen teller periode samt lukke vinduene. Finn måter å gjøre din cardio trening innendørs i stedet for å kjøre utendørs i løpet av allergi sesongen. Det er bedre å være føre var enn å kompromittere ditt immunsystem. Luftfilteret er montert hjemme, allergivaksinering og Vitamin C er nyttig i kampen mot nasal allergi også. En av de beste forebyggende metoder er å skylle nesegangene med salt og vann solutions.Anti-Histamin MedicationsOver-the-counter (OTC) orale antihistaminer og nasal steroid spray er allment tilgjengelig i drugstores, men de fleste av dem forårsake døsighet, og redusert mental årvåkenhet for en periode av tid. Decongestants for tett nese kan føre til forhøyet blodtrykk, rask puls og sove vanskeligheter. I noen tilfeller, kan nasal steroider føre neseblødning og skorper under langvarig bruk av denne substans føre til ben tynning, grå stær og diabetes. Ifølge American College of Allergy, Asthma og immunologi, kan disse OTC medisiner styre noen av symptomene, men er bevist å være mindre effektive enn legen har foreskrevet medications.Medicated Nasal Vanning å bekjempe Nasal AllergyRinsing nesegangene høste overlegne fordeler for akutt og kronisk allergisk rhinitt lider. En metode som kalles medisinert nasal vanning (neseskylle, nasal vask) er kjent for å være nyttig i bekjempelsen av nasal allergi. Under nasal vanning, allergener, er luftbårne elementer og rusk som er fanget i nesegangene og sinus hulrom renset ut. Medisinert nasal vanning har vist seg å være en av de beste måtene å skylle ut uønskede elementer i nesen samt bidrar i drenering påvirket bihulene. Man kan lett vanne med en nasal irrigator som bruker et konserveringsmiddel-free saltvann laget med alle naturlige havsalt ingrediensen. Medisinert nasal vanning prosedyre er alltid trygt, glatt og effektiv fordi den bruker en custom-støpt irrigator flaske som sikrer en god retningsstrøm til nesen. Ta kontakt med legen din for å overliste nasal allergi. Det er viktig å holde sinus helse i sjakk.