Ditt sinn er Amazing

jeg nå kommer til å gi deg en enkel leksjon i menneskets biologi. Det vil hjelpe deg å forstå hva som skjer med deg. Din skaperen velsignet deg med de kraftigste datamaskin i verden - tankene dine. Tjue - fire timer i døgnet, 365 dager i året, har du med deg den kraftigste maskinlæring verden noensinne har sett. Sannsynligvis du har blitt fortalt at ut av holderen, eller i det minste fra ung skolen days.Let meg kjøttet ut denne informasjonen med noen fakta og tall som du sannsynligvis ikke har på fingeren tips. Hjernen er i stand til å behandle opptil 30 milliarder elementer med informasjon pr sekund. Nervesystemet inneholder ca 28 milliarder nevroner, og hver nervecellen i seg selv er en datamaskin som kan behandle nesten en million elementer av informasjon. I tillegg til å opptre uavhengig av hverandre, kan hver nervecellen snakke med andre nevroner gjennom en kjede av 100.000 miles av nerve fibres.Not for prippen og teknisk for deg, er det? Som finnes på dette kraftig maskinvare er programvaren som kjører programmene og skaper din oppførsel. Gjennom hele livet ditt programvaren har blitt lastet ned informasjon både et bevisst nivå og et ubevisst nivå. Det fortsetter å laste ned hver dag og vil gjøre det for resten av livet. Du kan se hvor slutte å røyke passer oss inn i dette? Du mottar milliarder av biter av informasjon hver andre, hindrer programvaren masse overbelastning med en genial filtrering prosess som kalles din retikulære aktivere systemet. Dette fungerer som en varme - økende rakett hvis rolle er å legge merke til hva som er viktig for deg. Programvaren gjør dette når noen av de milliarder av biter av informasjon oppfyller ett eller flere av følgende kriterier:. * Hvis din overlevelse avhenger av det * Den har sterke emosjonelle intensiteten * Det gir glede og trøst i stedet for smerte og discomfort.As. du kan se styrken av tankene dine er virkelig fantastisk. Hver tanke, følelse og aspekter av atferd begynner i sinnet. Enten det er å gi opp røyking eller å miste vekt. Dessverre, i motsetning til deg hjemme-PC, den fantastiske maskinen inni hodet ikke kom med et hefte med instruksjoner som forteller deg hvordan du bruker den. Helt siden Homo sapiens ble en vitenskapelig skapning han har vært klødde seg i hodet for å finne den beste måten å organisere den og sette den til god use.Your sinn er delt inn i venstre og høyre hjernehalvdel og hva som divisjon betyr for røykere. Den venstre siden er logisk, analytisk side. Som denne delen gjelder logikk er det den siden som kjenner du ikke bør røyke. På høyre side er din emosjonelle side, den "følelsen" side. Fordi du et menneske du gir inn i høyre side av hjernen din som gjør at du tror at du bare vil ha en sigarett eller du bare trenger one.Confused? Noen ganger denne mentale divisjon kan puzzle eieren av hjernen, det er sant. Ditt sinn gjør sende deg blandet messages.One side sier: "Jeg vet jeg ikke burde smoke.'The andre siden protestene:« Men jeg vil bare one.'The venstre advarer: «Jeg vet at de er dårlig for me.'The riktig svarer besnærende: «Men jeg bare har lyst one.'A konstant kamp er å føre inne, slik at du veie opp de to sidene. Du har din egen personlige tautrekking. Det er som om du har en liten engel på den ene siden og en liten djevel på den andre. Jeg er sikker på at du vet hva jeg mener, selv om du kanskje ikke med tanke på det på denne måten før.