Fedme: Dans bort din Surplus Lbs
Hva er velvære utfordrer disse ungdommene er på vei for å konfrontere som de blir eldre, hvis de virkelig ikke har dem allerede? Hva er det mor og far foretak for å beskytte mot dette? Eller er de oppmuntrende det som et resultat av deres unike handlinger? Ungene følger del versjoner fastsatt av sin far og mom.There er en hel masse diskusjon om genetiske problemer i overvektige mennesker, og for noen som får unnskyldning for måten de er. Imidlertid har helsevesenet okkupasjonen å støtte dette synspunkt av den grunn at det hjelper dem å holde en vanlig strøm av folk som kommer inn og de får dem begynner i en alder av 10! Of kurs, det er genetiske tilbøyeligheter til flere ting i alle oss. Men, det betyr ikke at de må kjøre våre liv. Genetisk undersøkelse har forlenget bevist at vi kan justere genet rammen av skiftende hvordan vi opptrer og anta. Som setter opp mønstre i hjernen som begynner å endre den genetiske coding.A eneste måten å gjøre dette på er å begynne å måtte ta hensyn til hva vi spiser. Ved å endre våre dietter og supplere med de punktene vi mangler i det, kan vi begynne å transformere mønstrene som fører til overspising og på et tidspunkt til vektproblemer. Recall: nesten tretti% av alle voksne amerikanere er overvektige når målt ved BMI. Men, det er et problem ... Det er at i USA, våre en gang rike jordbruksområder har jord som har blitt utarmet av næringsstoffer. Selv naturlige gårder lider av denne "sykdommen". Hvis jorda ikke har 70 + mineraler og vitaminer, enzymer, mineraler og sporstoffer, og så videre som kroppen trenger for stor velvære, så måltider, ingen gjøre en forskjell hvordan deilig det smaker, ikke leverer oss med riktig ernæring. Hvis maten mangler ernæring, våre organer ber oss for ekstra mat. Så vi satt i ekstra måltider mangler kosthold og kroppen ber om mye mer. Legg til at det faktum at ingen tilberedt mat elementer har bosatt plante enzymer i dem lenger. Det indikerer måltidene ikke blir ordentlig behandlet i fordøyelsesprosessen. De næringsstoffer som er i maten blir brukt godt, og også mye avfall er created.If måltider vi forbruker har kommer fra mega-gårder som bruker kunstgjødsel, giftstoffer i dem å komme i matvarer. Gitt at våre måltider tilby mangler de ernæringsmessige tingene som trengs, typisk mat gjør ikke smak overlegen. Så, de store prosess organisasjoner mat inkluderer sukker tilsetningsstoffer til nesten alt for å gjøre det smake utmerket ennå again.Now du har kjøpt for betydelig sukker sammen med giftige forbindelser og mangler næringsstoffer. Hva som skal skje? Du vil fortsette å holde spise oven søtet, uønsket fett å lage mat som ikke tilfredsstiller deg slik at du opprettholder spise. Gjør at lange tilstrekkelig, og du er lubben. Fortsett å holde det opp og du en spesielt av de tjue% av folk i dag i USA som er obese.Want å fikse det? Du har til å starte ved å endre hjernen din om hvordan du prøver å spise og hva du spiser. Du må endre dine tanker om trening. Du må gjøre noen livsstil endringer. Au! Men, du kommer til å få sunnere, bli mer tid og ligge et betydelig større høy kvalitet i hverdagen.
