Hjem >> helse >> Avslører fakta om Krill Essential olje når kontrast mot Fish Essential oil

Avslører fakta om Krill Essential olje når kontrast mot Fish Essential oil

Omega tre fettsyrer har vokst til å bli en ønskelig helse kosttilskudd. Bare for å gå ned i vekt eller rett og slett bare for generell velvære, disse typer fettsyrer er viktig og bør være som en del av noens vekttap plan. Mennesker vanligvis ikke genererer Omega-3 fettsyrer, og det er grunnen til at vi alle er avhengige av forskjellige andre ressurser (vegetasjon og dyr). Før nå, har fisken vært den mest godt likt source av disse typer fettsyrer, men nå krill er faktisk vokser i en del av markedet. Før du kjøper en, bør du tenke på å gjennomgå fordelene av krillolje vs fiskeolje først. Likevel, mens du undersøke krillolje vs fiskeolje, vil du og din familie trenger å bestemme mange av de ulikheter angående de to naturlige oils.Dissimilarities blant krill olje og fisk oilKrill olje er produsert fra krill, en slags undervanns krepsdyr som selve reker. Mange av disse svært små skapninger vanligvis bor i iskalde omgivelser og de er en utmerket kilde til omega-3 essensielle fettsyrer blant flere andre fordeler. Fiskeolje, tvert imot, er tatt ut fra små fisk som tunfisk, sardiner eller sild fisk som kanskje også antatt å være en utmerket kilde til Omega-3 fettsyrer blant andre. Derfor, når vi leter etter krillolje vs fiskeolje, fordeler og nøyaktig hvordan hver og en av dem er mer overbevisende enn det motsatte kan være en svært viktig faktor. Viktigste fordelene med krillolje sammenlignet med fisk oilOmega-3 essensielle fettsyrer (DHA og EPA) levelsIt er veldig klart at begge oljer inneholder betydelige antall av omega-3-fettsyrer som inkluderer decosahexaenoic syre (DHA) og eikosapentaensyre (EPA). Til tross for dette, med tanke på at vi undersøker krillolje vs fiskeolje, større antall slike fettsyrer er rapportert å være i krillolje, selv om du ikke bør klarer å huske at omega-3 fettsyrer inneholder også dem . Omega-3 fettsyrer bør bidra til å redusere betennelser og redusere tilbake og felles problemer. I tillegg kan omega-3 fettsyrer sikkert hjelpe på fettreduksjon samt for å unngå hjerterelaterte disorders.Astaxanthin levelsThese er også viktige ingredienser sett i både krillolje og omega3. Astaxanthin er ansett som de mest effektive antioksidanter som hjelper eliminere frie radikaler (oksidert celler) i kroppen. Så, når man ser på krill olje vs. fiskeolje, er krillolje antas å eier betydelige nivåer av astaxanthin i forhold til fiskeolje. Dette er fordi krill innhente Astaxanthin fra å spise alger, mens fisk få deres fra fôring på krill. Derfor ser på næringskjeden, kan vi konkludere med at krill få disse egenskapene før passerer dem til sin konkurrent, fisken. På grunn av dette, er krillolje sies å redusere betennelse av leddgikt, rygg og leddsmerter effektivt enn fiskeolje. Det er klart å konkludere med at krillolje oppveier fiskeolje selv om de begge har lignende fordeler som gjør det en grunn til hvorfor krillolje har fått en større del av markedet i løpet av kort tid.