Her er fem metoder som hjelper millioner av mennesker ta kontroll over sin Allergies

Over tid forskerne har lagt merke til at allergisesongen har vart lenger. Nye studier har kommet ut som beviser dette skjer, og det er en stor avtale for millioner av mennesker. Det er mange ulike faktorer som de har isolert, men de peker til nivåer av karbondioksid i luften, samt tidstabeller av frosten som er rote ting opp. For ikke å nevne de siste årene de store vintrene vi har hatt har også hatt en impact.So vet du egentlig trenger å vite hvordan du kan kontrollere din allergi i hjemmet og ut fordi du kan konsekvent stoffet selv opp til å kontrollere allergi utbrudd. Det er mange måter å gjøre dette, og du kommer til å lære fem av dem i denne artikkelen. Det første du bør gjøre, og dette gjelder for alle, er å få testet og se hva slags allergier du har. Dette kan være en stor avtale som du vil trolig bli svært overrasket over å se at du er allergisk mot ting du aldri trodde. Når du gjør lære hva du er allergisk mot, kan du finne løsningen til å være mye enklere enn du tidligere thought.Second, vaske kjæledyr regelmessig. Kjæledyret og alt håret på kroppen er en magnet for pollen, mer enn noensinne når de er utenfor. Det er ikke alltid lett å gjøre, men hvis du i det minste kan vaske ned kjæledyret ditt hver gang du tar dem ut med en fuktig håndkle, vil det virkelig hjelpe. Selv om det ikke vil være den beste måten å gjøre det, det er praktisk og mye enklere enn å gi dem en bath.Third, må du vaske klærne dine oftere. Akkurat som med kjæledyrene dine, når du går utenfor, pollen og andre allergener suge på klær din som gale. Det er best å sette din skitne klærne i vaskemaskinen umiddelbart når du kommer hjem eller i det minste gjøre en rask håndvask av dem. Du vil merke at du ikke føler deg så dårlig eller lidelse er ikke så great.Fourth, allergi er vanligvis mer alvorlig om natten. Dette er når sengetøy som du velger gjør en stor forskjell for din søvn. Dine puter og dyne er støvmidd og andre allergener magneter. Silke floss er stuffing du virkelig ønsker å bruke så glemme ned. Silke floss er en ting som vil praktisk talt eliminere allergener fra sengen og du vil sove en million ganger bedre. Den silketråd Putene er praktisk talt det samme, men bare pute størrelse og de er også 100% hypoallergisk. Det er ikke tvil om at du kommer til å sove mye bedre og puste bedre om natten.Rommene laken du bruker og kommer til å gjøre en forskjell når du sover. De to typer plater som kommer til å hjelpe mer enn noe annet når det gjelder allergi er ren silke ark og bambus ark. Du burde virkelig gi ark som disse en prøve som well.Fifth, hvis du fortsatt lider til et punkt der du kan knapt fungere danne din allergi bør du gjøre en avtale for legen din. Bruk av narkotika og andre medisiner er ikke de beste tingene å gjøre for kroppen din så prøv å holde løsninger som disse som en siste utvei. Men hvis du lider så ille så må du gjøre noe og de vil definitivt hjelpe.