Dr. Oz anbefaler å bruke afrikanske Mango For Vekt Loss

Har du hørt om Dr. Oz er bare 10 Challenge? Det er en utfordring å miste bare 10 pounds og høste fordelene av lavere blodtrykk; lavere kolesterol; og redusere risikoen for slag, demens, livmorkreft og brystkreft. Det er riktig, mister bare 10 pounds kan gi alle disse fordelene! Men hvordan kan du gå ned i vekt? En måte Dr. Oz har anbefalt er afrikansk mango. Les videre for å lære mer om dette naturlig ingrediens som kan hjelpe deg å miste weight.As en del av en av Dr.Oz er "bare 10" segmenter, Dr. Oz nevnes at afrikanske mango ekstrakt piller, også kjent som Irvingia Gabonensis, kan hjelpe med vekttap fordi afrikanske mango fungerer som "en super-potent fiber" som sequesters kolesterol og tar det ut av kroppen din. I tillegg sa han "fiber er så viktig for enhver diett at du er på" fordi den fyller deg opp og hjelper du spiser less.What er afrikanske Mango? Afrikansk mango, også kjent som Irvingia Gabonensis, vill mango, bush mango eller ren afrikansk mango, er en vestafrikansk frukt som er hyppig brukt til matlaging i Kamerun og Nigeria. Den afrikanske mango er lik andre nøtter og frø i at det er en høy-fett mutter, men det er også svært høy i fiber. Om lag 14% av den afrikanske mango mutter er fiber-beriket -? Som betyr at det er bra for helsen, og stor for å senke kolesterolet Betyr afrikanske Mango virkelig fungerer Vi har alle hørt reklame og "attester" hevder at denne dietten eller at kosthold fungerer mirakler, men vanligvis kjepphest dietter ikke virkelig fungerer. Så betyr afrikansk mango virkelig hjelpe med vekttap? Resultater fra en klinisk studie i Kamerun tyder på at den afrikanske mango anlegget kan inneholde flere egenskaper som kan bidra til å regulere stoffskiftet, tregere kroppsfett produksjon, og fremmer vekttap. Forskere ved Universitetet i Yaounde i Kamerun publisert resultatene av en studie som fulgte 120 overvektige voksne. Halvparten av gruppen var placebogruppen (de fikk sukkerpiller) og den andre halvparten av gruppen ble regelmessig gitt afrikanske mango piller i løpet av ti uker. Begge gruppene fulgt tilsvarende ernæring planer, og de hadde omtrent samme nivå av fysisk aktivitet. Studiens resultater viste at den gjennomsnittlige mengden av vekt tapt tangert ca 28 pounds i løpet av studieperioden og usunn LDL-kolesterolet ble redusert også! Forskerne i studien bekreftet at afrikansk mango ekstrakt kan hjelpe trygt redusere kroppsvekten hos overvektige eller overvektige pasienter, og at det også har en positiv effekt på kolesterol og leptin nivåer. Afrikanske mango piller er helt trygge og svært gunstig som et vekttap ingrediens når det tas som et tillegg på inntil noen få gram daglig. I tillegg, selv om du ikke trenger å gå ned i vekt, kan disse pillene være gunstig for din generelle helse ved å senke og balansere kolesterolnivået og hjelpe opprettholde blodsukkernivået. Ingen liker å diett, men som Dr. Oz sier, bare 10 pounds gir fremragende helsemessige fordeler. Og med afrikanske mango ekstrakt piller, å miste vekt kan bare være litt enklere!