Yams er gode å spise - Gratis Nyttig Report
Vi har laget denne artikkelen for å gi deg informasjon om yams. Sanne yams er innfødt til Afrika og er sjelden funnet i amerikanske markeder, unntatt i spesielle asiatiske og afrikanske butikker. Yams har mer av et stivt, tørt tekstur og smak, mens søtpoteter er søtere og mer moist.Our artikler vanligvis skiller seg ut, fordi vi rutinemessig levere en liste med forståelige fakta i våre artikler. På grunn av min preferanse i å skrive artikler som inneholder en liste over fakta, jeg vanligvis vil undersøke et emne for betydelige timer for å finne viktige fakta. Vår artikkel formatet er lett synlige på grunn av det faktum at vi ikke skrive i konvensjonell punkt-format. Våre format gjør det lettere for leseren å sortere ut de viktigste punktene i den article.It er vanskelig å anslå hvor mye tid og krefter har blitt satt i forskning for denne artikkelen. Disse fakta er vist nedenfor. Disse er tiltalende fakta som du ikke bør børste av. Flere av disse fakta vil tjene som et godt utgangspunkt når du fortsetter forskning: 1. Yams har unike stoffer som kalles steroide saponiner som har kjemikalier som kalles diosgenin. 2. Yams er et flott tillegg til ethvert måltid og er ikke diskontert for sine helsemessige fordeler. 3. Yams og søte poteter inneholder null fett. 4. Yams kan serveres stekt, kokt eller banket inn en lime. 5. Yams er tilgjengelig i rundt 200 forskjellige varianter og har en tykk hud som kan være hvit, rosa eller brunsvart med kjøtt farge fra hvitt til elfenben til gult til lilla. 6. Yams og søte poteter er en favoritt bærebjelke blant helsebevisste. I mellomtiden - Jeg antar at du har vært i stand til å få en helhetlig forståelse av de viktigste punktene knyttet til Yams i første halvdel av denne artikkelen? Enten du svarer Ja eller Nei, holde lesing som det er mye mer å lære i denne artikkelen. Like nedenfor finner du noen supplerende fakta som vi har funnet som kan hjelpe deg så godt: 1. Yams smaker søtere enn søtpoteter så mindre sukker er nødvendig for søtningsstoffer. 2. Sanne yams er stort sett funnet i spesialitet markeder som de som tjener asiatisk eller karibiske fellesskap. 3. Yams kan fryses i opptil et år uten skade. 4. Yams er også god kilde til mangan som er et spor mineral som er nødvendig for karbohydrat metabolisme og en kofaktor for mange enzymer viktige i antioksidantforsvar og energiomsetning. Du har gjort det til svært avslutningen av vår artikkel knyttet til Yams. Hvis du ikke får noe av verdi ved å lese denne artikkelen, bør det gagne deg å gjøre ekstra søk. Det er ganske mange gode søkestrategier som du kan bruke hvis du skulle fortsette å søke på internett for den informasjonen du trenger. Google er ikke lenger den eneste søkemotoren til å bruke disse dager, ved at vi hørt gode ting om Bing. Du kan også være lurt å tenke over å få i bilen og besøker en Barnes and Nobles bokhandel å samle data i et uformelt miljø.
