Hjem >> helse >> Et par av Rewards thatll oppfordrer deg til å slutte Smoking

Et par av Rewards thatll oppfordrer deg til å slutte Smoking

Alle voksne har rett til å gjøre hva det er de ønsker å gjøre. Dette inkluderer røyking, de kan røyke direkte hvis de ønsker det, og i tillegg til lover som forbyr røyking på offentlige områder, kunne ingen og ingenting hindre dem. Det er et velkjent faktum at hardcore røykere ikke kommer til å være i stand til å overvinne sin avhengighet hvis de virkelig ønsker å være fri for tobakk og ta i bruk effektive slutte å røyke teknikker eller løsninger. Hvis du er en røyker som endelig har bestemt seg for å si farvel til dette dårlig vice, så denne artikkelen vil være til stor hjelp da det gir flere gode motiver for deg å slutte å røyke for godt, pluss de ulike fordelene som du vil nyte hvis du innlate på et tobakksfritt life.lots av tidligere røykere innrømmer at de var i stand til å sparke en vane på grunn av frykt. Vanligvis er klar over konsekvensene av tobakksbruk på ens helse og trivsel er nok til å gjøre mange folk slutte å røyke sigaretter helt. Resultater av studier utført gjennom årene viser at røyking fører til en rekke alvorlige helseproblemer, blant dem emfysem, hjertesykdom og høyt blodtrykk. Hvis du holder belysning opp, ville du ha en økt sannsynlighet for å lide av et slag og /eller hjerteinfarkt, samt ha en vanskelig tid å puste normalt og gjør forskjellige fysiske funksjoner. Når du slutte å røyke, vil du gi kroppen din mulighet til å helbrede seg selv fra ødeleggelsen at avhengighet har forårsaket, pluss fjerne alle giftstoffer. Dessuten ville det være lettere å innhalere og puster og sannsynligheten for forgår i ung alder vil decrease.If du ønsker ekstra motivasjon, bør du tenke på andre områder av livet ditt, for eksempel økonomi, fysisk utseende og image og helse og trivsel for menneskene rundt deg. Du tenker kanskje at en enkelt sigarett pakke er ubetydelig, men når du beregner hvor mye penger du skall ut for sigaretter på regelmessig basis, vil du oppdage at tobakksbruk har en betydelig innvirkning på din økonomi. De fleste sigarettkartonger koste over fem dollar i disse dager; Derfor, hvis du er ferdig med et par kartonger med sigaretter i en dag, du kommer til å sløse bort rundt $ 10 til $ 15 bare så du kan tilfredsstille dine krav for nikotin. For en uke, vil du tilbringe et maksimumsbeløp på $ 105! Hvis det ikke sjokkere deg, tenk på hvor mye en år igjen av sigaretter vil koste! Du må slutte å bruke tobakk med en gang og bruke de pengene til viktigere ting, eller lagre den for senere expenditures.So mange oppgir at de ikke legge for mye vekt på hva andre synes om dem, men det er vanskelig å tro. Tobakksbruk er en ekstremt skadelig og forferdelig vane, og nikotin brukere er ofte sett ned på av røykere. Stanken av tobakk ville holde seg til hår og klær, gi deg dårlig ånde, og gjør at du har det som kalles røykernes hoste. Dessuten gjør røyking du ser mye eldre enn du egentlig er. Det fører til rynker og stygge, læraktig hud; og også flekker negler og tenner. Når du slutte å bruke tobakk, vil du være mer attraktiv og føler meg mye bedre om deg selv, har too.Secondhand røyk blitt funnet å true folk som bor og tilbringe tid med røykere. Dine slektninger, venner og kolleger vil bli utsatt for skadelige kjemikalier i passiv røyking, og har en større risiko for å bli rammet av de samme helsemessige problemer som livslang nikotin brukere. Du absolutt ikke ønsker for barna og de du elsker å lide av disse problemene, eller har en redusert mengde tid til å tilbringe med deg på grunn av din redusert levealder. Kanskje de største tingene som vil skje når du slutte å røyke er at du får mer kvalitetstid med dem og sette dem ut av skade way.Giving opp røyking er den største farten du noensinne vil gjøre, og hvis du velger å være røykfritt, er det score av røykeslutt produkter som du kan dra nytte av. Mange mennesker vil heller bruke nikotin erstatning terapi eller NRT produkter eller snakke med legen sin for å få tak i reseptbelagte medisiner. Men andre foretrekker å slutte å røyke sigaretter uten hjelp av farmasøytiske løsninger. Hypnoterapi, akupunktur og alle naturlige rettsmidler som lobelia inflata skal hjelpe deg å komme over din tobakk avhengighet minus mulig skadevirkninger og konsekvenser som farmasøytiske alternativer kan trigger.As du kan se, er sigarettrøyking en avhengighet som påvirker både deg og alle i dag-til-dag liv. Bruk av tobakk kan ha vært stilig da, men nå til dags, er det tenkt som en forferdelig vice som fører til mange ulemper. Du må slutte å røyke sigaretter og styre klar av sigarett pinner for godt!