5 grunner til at sengeleie er svært viktig under Pregnancy

Det var min andre prenatal sjekke opp, og jeg er omtrent på min 12. uke av svangerskapet når ultralyd påpekte at jeg bærer tvillinger. "Jeg anbefaler at du bør være ekstra forsiktig med dette svangerskapet med overbevisende selv til sengs resten starter på 7 måneder", min fødselslege oppgitt. Hun forklarte at jeg skulle ha sengeleie på grunn av det faktum at tvillingsvangerskap har en høy risiko for prematur arbeidskraft, og de whowill gjennomgår hvilke virkninger de fleste er mitt ufødte infants.To være ærlig, til min fødselslege resept holde sengen var ikke en velkommen endring fra min vanlige routine.In faktum, jeg selv planlagt å komme tilbake til arbeid et par måneder etter mitt bryllup, og sverget at selv om jeg blir gravid, bør jeg likevel fortsette å jobbe og være økonomisk produktive uansett hva. Men denne gangen tror jeg at jeg sitter igjen med noe annet valg enn å sørge for at mine barn vil være okay.Your helsepersonell forstår hvor tøft sengeleie er, men jeg vedder på at hun ikke vil sette deg på at hvis det ikke var for fordelene sengeleie kan gjøre for deg og for barnet ditt. Her er grunnene til at sengeleie er important.1. Sengeleie minsker presset på cervixWhen du ligger på din side, kan vekten av magen hvile på sengen å sette minimal press på nedre del av livmoren (cervix). Det er spesielt nyttig i tilfeller av inkompetente livmorhalsen. Inkompetente livmorhalsen er en obstetrisk problem der mor har smertefri cervical utvidelse i andre eller tidlig tredje trimester, fulgt med prolaps og vannavgang og dessverre utvisning av den umodne fosteret. 2. Sengeleie vil øke blodsirkulasjonen til infantOnce du er i ro, kroppen din kan bare være å bruke minimalt med energi fra vitaminer og næringsstoffer gjennomført av blodkar. Derfor er mye av disse næringsstoffene kan bli omdirigert til fosterets sirkulasjon. Forutsatt et stabilt sideleie kan også stoppe de store blodkar som forsyner fosteret fra å bli som tilføres ved vekten av livmoren, og dermed øke blodsirkulasjonen og styrke levering av næringsstoffer til baby.3. Sengeleie reduserer risikoen for vaginal bleedingVaginal blødning som vanligvis oppstår når morkaken er implantert lav ved livmorhalsåpningen (kjent som placenta previa). Pasienter med placenta previa kan dra mye med sengeleie fordi sengeleie kan trosse tyngdekreftene, plassere veldig liten press på morkaken, derfor hindrer placenta blodkar fra å bli kuttet. 4. Sengeleie kan bidra til å stoppe prematur contractionsIt er en bredt anerkjent sannhet; selv om svært små detaljene er oppnåelig som forklarer hvordan sengeleie hjelpemidler for å stoppe riene. Det kan være som gjennom sengeleie, unngås utvendig stimulering til buken, som til slutt hjelpemidler i å stoppe premature contractions.5. Sengeleie maksimerer oksygentilførsel til barnet særlig i situasjoner med tvilling eller annen multiples.When du er uthvilt, er det forventet at kroppen oksygenbehov er minimal. Dette er flott rett og slett fordi det kan foretrekker transport av oksygen til området der det er mest nødvendig — fosteret. Oksygen krav er betydelig økt i tvilling eller andre multipler av svangerskapet. Derfor er sengeleie sterkt indikert. Sengeleie vil sikkert være tøft, spesielt for kvinner som pleide å være på farten. Men som alle andre utfordringer som kommer vår vei, en god rasjonalisering og enkel kunnskap om behovet for å måtte gjøre noe, i denne situasjonen å gjøre sengeleie, hjelper mye å presse oss gjennom og slå oddsen. Tross alt, hver eneste dag av sengeleie bringer oss nærmere den dagen med våre spedbarn i armene våre.