Orthomolecular Ernæring og aske (Advanced Scientific Health) Helse Formulas

Å ha en forståelse av hvordan ASH formler varer vil nytte for din helse du trenger å forstå noen enkle opplysninger om følgende - Anti AgingYour livsstil kan hjelpe deg å se yngre, føler overlegen, og lever lengre Tiltak for å følge for anti-aldring livsstil: tidlige studier viser at folk som får opp tidlig (5-åtte AM) omtrent hver dag er dratt nytte av en nedbremsing av aldringsprosesser Ayurveda - den eldste og mest komplette medisinske programmet i verden bekrefter denne teorien Legge rett frem øvelser som å gå 30 minutter per dag; 3 ganger per uke er enormt gunstig for å bekjempe tretthet, stress, aldring Ved å følge de ovennevnte forklart strategier og andre, vil du oppnå imponerende resultater du begynner å føle deg bedre, har mer makt; angst og trøtthet vil bli redusert Du vil se yngre din generelle helse vil øke ******************** Orthomolecular NutritionFortunately for dem som søker etter en tryggere, normalt tilfeller mye mer effektiv måte å slå stemningslidelser, en gruppe progressive tenkende leger hjalp pioner en ny måte å behandle psykiske lidelser, identifisert som ernæringsterapi i 1968, to gang nobelprisvinneren Linus Pauling, Ph D, oppsto begrepet "orthomolecular" for å beskrive en strategi for å medisin som bruker naturlig forekommende stoffer vanligvis til stede i kroppen "Ortho" betyr riktig eller typisk, og orthomolecular leger erkjenner at det i mange tilfeller av fysiologiske og psykologiske lidelser helse kan gjenopprettes ved riktig å korrigere, eller normalisering, balansen av vitaminer, mineraler, aminosyrer og andre lignende stoffer i kroppen og i motsetning til medikamentell behandling, som forsøker å dekke opp symptomene forbundet med en stemningslidelse, søker ernæringsterapi å oppdage og rett årsaken til sykdommen Dr Linus Pauling, vinneren av 2 Noble Premiene, var blant de første amerikanske forskere til å arbeide innen kvantekjemi, molekylærbiologi, og ernæringsterapi Han var en av de mest innflytelsesrike apotek i historien Ifølge Dr Pauling, "Du kan spore hver enkelt sykdom, hver sykdom, og hver enkelt sykdom til et mineral mangel "********************* Otto Warburg og CancerIn 1924, Otto Warburg hypotese som kreft, ondartet vekst, og tumor veksten blir utløst av det faktum at tumorceller i første rekke å lage energi (som f.eks adenosintrifosfat /ATP) ved ikke-oksydativ nedbrytning av glukose (en metode betegnet som glykolyse) Dette er i motsetning til "friske" celler som i hovedsak skape energi fra oksidativ nedbryting av pyruvat pyruvat er et ende-element av glykolyse, og blir oksydert inne i mitokondriene Derav og i henhold til Warburg, kreft skal tolkes som en mitokondriell dysfunksjon Warburg skrev også om oksygen forhold til pH-verdien av kreftceller indre atmosfære Gitt at fermenteringen var en nøkkel metabolske veien til kreftceller, Warburg rapportert at kreftceller opprettholde en lavere pH-verdi, så lav som 6, på grunn av melkesyreproduksjon og forhøyet CO2 Han fast mente at det var en direkte sammenheng mellom pH og oksygen Økt pH-verdi betyr å større konsentrasjon av oksygenmolekyler selv lavere pH betegner lavere konsentrasjoner av oksygen ******************** Vitamin D DeficienciesLengthy varige studier av et betydelig antall personer begynner å vise at lavere inntak av vitamin D er forbundet med en større risiko for å utvikle kreft Forskere har observert en sammenheng mellom lave blodverdier og forekomsten av prostatakreft, og lave nivåer er knyttet til en større risiko for å skape tykktarmskreft og andre kreftformer i fordøyelsessystemet det vil sannsynligvis også være en kobling mellom trusselen om at autoimmune sykdommer og lave nivåer av dette viktige næringsstoffet *********************** for å få en vanlig hverdag dose i 1000-2000 internasjonal enhet rekkevidde, er det nesten helt sikkert enkleste og mest nyttig å legge til en hverdag supplement til standard gunstige ernæring vitamin D-tilskudd (vitamin D3 typen er best) er lett tilbys til en rimelig pris Vurderer bevis akkumulere stadig at tilstrekkelige doser til stede betydelig vel være fordeler, er dette en investering i daglige kosttilskudd som trolig vil betale store utbytter i utmerket og kvantitet av livet *********************** reversere hjerte IllnessHeart sykdom er utvalget en dødsårsaken i USA måten mer enn én million mennesker i året dør av hjertesykdom og tretti prosent av alle dødsfall i USA er på grunn av hjertesykdom Dine sjanser for å dø av hjertesykdom er ett i fire Vanligvis , hjertesykdom er forårsaket av hvordan vi bor og hva vi spiser ved å ta egnede tiltak, kan du betydelig styrke disse odds i din favør holde blodårene åpne og gratis fra farlig plakk er en viktig del av å bo reversere hjertesykdom La oss se på 4 standard skritt for å hjelpe oss å oppnå dette * Diet: Holde farlig kolesterolet under kontroll ved å konsumere matvarer lav i mettet fett og høy i fiber er et bra sted å starte for å reversere hjertesykdom dette betyr å spise ekstra frukt, grønnsaker og hele korn og erstatte mager kalkunbryst eller fisk for høy fett kjøtt Videre har svært mange mange mennesker observert naturlig kolesterolreduserende kosttilskudd for å være en gunstig kosttilskudd verktøy i kampen mot høyt kolesterol * ikke skru seg å snu seg å være inaktiv: Vi har diskutert hvordan den aldrende metoden reduserer vår evne til fysisk trening, men det betyr ikke at du må slutte å være aktiv i utgangspunktet må du være smartere om dine aktiviteter Hvis du tenker på, eller allerede har forvandles til en sofagris, holde oppmerksom på at i henhold til CDC ca 40% av forbrukerne med hjertesykdom er inaktive Motta aktive kan aktivere omvendt hjertesykdommer * holde et øye med blodtrykket: Hvis blodtrykket begynner å stige det innebærer ditt svekket hjerte er å måtte jobbe hardere ganske mye hele tiden de to ideelle forslag her er å holde seg borte fra salt og snakke med legen din om måter å tøyle høyt blodtrykk * slutte å røyke: røyking fører arteriene å begrense sette enda enda mer press på hjertet studier viser røykere er opptil fire forekomster betydelig mer sannsynlig å få hjerteinfarkt enn ikke-røykere ønsker å reversere hjertesykdom? Sparke en vane!