Finn Relief og komfort med Orthotics By Your Fotterapeut I Quincy
Mange av oss tilbringer mye av tiden stå eller gå på harde overflater, noe som kan føre til føttene våre til å begynne å rulle innover for å kompensere for mangelen på areal. Når du går hælen svinger fra side til side litt, men hvis det svinger for langt når du går eller løper, kan foten være over-pronating, eller utflating for mye. Feil bevegelse av hælen streker og svekker deler av foten. Hva er Orthotics? Orthotics er også kjent som proteser, og refererer til hvilken som helst enhet som settes inn i en sko, alt fra filtknotter til skreddersydde sko innstikk som korrigerer en unormal eller uregelmessig, gangmønster. Også referert til som erke støtter, orthotics tillate folk å stå, gå og kjøre mer effektivt og komfortabelt. Mens over-the-counter orthotics er tilgjengelig og kan hjelpe de med milde symptomer, de normalt ikke klarer å løse bredt spekter av symptomer som resept fot orthotics kan siden de ikke spesiallaget for å passe den enkeltes unike foten structure.Coming i mange former, størrelser og materialer, ortoser faller inn i tre hovedkategorier:.. • De er utformet for å endre fot funksjon (rigid orthotics) • De som er primært beskyttende i naturen (soft orthotics) • De som kombinerer funksjonell kontroll og beskyttelse (semi-rigid orthotics ) .Posterior tibial sene dysfunksjon (PTTD) Orthotics kan ofte brukes som en form for behandling for mange plager i føttene inkludert posterior tibial sene dysfunksjon (PTTD), hæl smerter (plantar fasciitis), pediatrisk flatfoot og fleksibel plattfot. Den bakre tibial sene fungerer som en av de store støttestrukturer i foten, bidrar det til å fungere mens du går. PTTD er en tilstand som er forårsaket av endringer i sene, svekke dens evne til å støtte den bue, noe som resulterer i utflating av foten. Symptomer på PTTD ofte inkluderer: • Smerter • Hevelse • Sammenslåing av buen • innover rulling av ankleOften kalt "voksen kjøpte flatfoot," det er den vanligste typen av flatfoot utviklet i voksen alder. Selv om denne tilstanden oppstår vanligvis i bare en fot, kan noen mennesker utvikler det i begge føttene. PTTD er vanligvis progressiv, noe som betyr at den kan fortsette å forverres, spesielt hvis den ikke behandles tidlig. For å gi din bue den støtten den trenger, kan din podiatrist gi deg en ankel spenne eller en tilpasset orthotic enhet som passer inn i din shoe.Heel Pain (Plantar fasciitis) Heel smerte er oftest forårsaket av plantar fasciitis, som er en tilstand som medfører irritasjon og hevelse av tykk vev på undersiden av foten. Heel smerte kan skyldes andre årsaker, så vel som en stress brudd, senebetennelse, leddgikt, nerve irritasjon, eller sjelden, en cyste. Den vanligste årsaken til plantar fasciitis vedrører defekt struktur av foten. Iført ikke-støttende fottøy på hardt, flatt underlag setter unormal belastning på plantarfascien og kan også føre til plantar fasciitis. Symptomene på plantar fasciitis (hæl smerter) inkluderer: • Smerter på bunnen av hælen • Smerte som vanligvis er verre ved oppstår • Smerter som øker over en periode på months.Orthotic enheter som passer i skoen også vise seg å være.. nyttig i behandling av hæl smerter. De brukes til å hjelpe korrigere de underliggende strukturelle forandringer som forårsaker plantar fasciitis. Dette vil også bidra til å dempe virkningen av å gå, noe som reduserer belastningen som ofte plassert på dashbordet når man viser hæl smerter. Din podiatrist i Quincy er opplært spesielt og omfattende i diagnostisering og behandling av alle slags fots forhold. Dersom du opplever smerte eller ubehag kontakt med din podiatrist umiddelbart for riktig behandling og diagnose med orthotics.
Tidligere:Din tannlege i Grand Rapids kan fortelle om du er stresset Out
Neste:Oppretthold en aktiv livsstil ved å hindre foten og ankelen Injuries