Fjerne en langvarig fobi med EFT - og Persistence

Hvis du sliter med å komme til kjernen av hva som skjer i en langvarig fobi og lyst til å gi opp, les videre ...... En fersk post! på Emofree området på en høyde fobi som wouldnâ € ™ t flytte til en â € ~seemingly urelatert issueâ € ™ ble ryddet minnet meg om min aller første opplevelse av å bruke EFT med en frivillig under min trening i 2005.Looking enn mine notater og med fordelen av fire flere yearsâ € ™ erfaring med EFT med mye folk, ser jeg klart at alle sporene vi trengte for å oppnå våre mål faktisk var der i den første økten â € "jeg didnâ € ™ t har den nødvendige opplevelse å få øye på dem på den tiden! kort sagt, hadde Barbara (ikke hennes virkelige navn) hadde en frykt for å bli under vann, spesielt sterke smaker vann, siden hun var en child.Over løpet av 5 økter vi hadde fjernet alle minnene hun kunne heve for å bli skjøvet i vannet, blir holdt under vann, føler hun var drukning, har hennes frykt avvist og hennes følelser nektet, hate den sterke smaken i munnen etc etc.From starten jeg hadde bedt henne om å holde en spørsmålet på baksiden av hennes sinn: â € ~What ikke denne følelsen minner meg om når jeg har følt på denne måten før â € ™?. Dette hadde ført oss til å trykke på følelsen av at hun hadde vært â € ~ducked som witchâ € ™ i et tidligere liv, og også på den enorme raseri og sinne hun hadde følt ved å ha sine følelser nektet som barn, noe som resulterte i henne å bli stemplet som € ~ slem oneâ € ™ blant hennes søsken og jevnaldrende. Vi ryddet flere høyt ladede spesifikke hendelser i dette området, og hun følte seg mye lighter.But frykt for vann ikke hadde redusert og jeg var klar til å gi opp, tenker â € ~I bare canâ € ™ t gjøre dette ting fungerer, kanskje IA € ™ m ikke kutte ut for ita € ™. Heldigvis for meg, Barbara var en god venn som ønsket å støtte meg i min innsats, og som også hadde en stor vilje til å endelig frigjøre seg opp fra phobia.The frykt for vann var fortsatt høy, men det hadde blitt mye mer spesifikt om den sterke smak av salt vann og gummiaktig følelse av en snorkel i munnen hennes gjør henne gag og panikk, da hennes mann hadde oppmuntret henne til å gi den en prøve en gang. Vi var ute av tid på det punktet, men besluttet at ved neste sesjon vil vi bruke en bøtte med salt vann og en snorkel maske som triggers.After bare noen få minutter med å jobbe med disse rekvisitter, hadde vi en â € ~bingoâ € ™ øyeblikk (hva en lettelse â € "jeg var så klar til å gi opp!). Det fantastiske spørsmålet â € ~What ikke denne følelsen minner meg OFA € ™ utløste en levende og sterkt ladet minne av å være 5 år gammel, har nettopp begynt på skolen, høre alle hennes klassekamerater utenfor å ha det gøy på lekeplassen, mens hun ble holdt innendørs med en stor tallerken med leveren og løk (definitivt ikke hennes favoritt mat!) og en enda mer enorm middag-dame ruvende over henne, og insisterte på at hun spiser mye før de lov ut for å leke.