Er du gravid og deprimert?

Mens graviditet vanligvis fremkaller overveldende glede, er det også en stressende anledning for de fleste kvinner. For personer med fosteret er høy risiko for å utvikle misdannelser og andre arvelige sykdommer, er stress forhøyet. Gjennom hele svangerskapet, fysiologiske og hormonelle endringer skaper en helt annen, og noen ganger ubehagelig opplevelse for de fleste mødre. I tillegg til at når svangerskapet nærmer sikt stress kan bli vesentlig økt som angst bygger opp om resultatet av graviditet, baby omsorg, og endringer i livsstil som kommer umiddelbart etter levering. Graviditet er uten tvil en stor stressfaktor som kan generere eller avdekke depressive tendenser av noen kvinner. * Depresjon er en psykisk lidelse, hvor den enkelte presenterer med nedstemthet, tap av interesse for nesten alt inkludert glede, følelser av lav selvfølelse, søvnforstyrrelser, endret appetitt, lav energi og dårlig konsentrasjon. * Det isapproximated at 15 til 20% av forventet kvinner har psykiske problemer, særlig depressive symptomer. Menneskelige hormoner i svangerskapet gang ble antatt å beskytte kvinner fra depresjon, men nyere funn viste dette er ikke sant. Kroppens hormoner kan også sette av følelser som kan gjøre det mye mer vanskelig å håndtere depresjon. * De fleste kvinner med depressive symptomer tendens til å være yngre (under 25 år), singel, afrikansk-amerikaner, med mindre utdanning og har lavere familiens inntekt. De er i tillegg mer tilbøyelig til å ha hatt tidligere svangerskap og en historie med tidlige fødsler og subfertility. * Deprimert gravide kvinner er ikke riktig identifisert og gitt tilstrekkelig oppmerksomhet. Verre, har en fersk studie vist at disse underkjennes alvorlige depressive symptomer i forventer kvinner er kjent for å doble risikoen for prematur fødsel (levering tidligere enn 37 uker etter avsluttet svangerskapet). Forskere ser på sannsynligheten at depresjon i løpet av svangerskapet kan påvirke nivået av placenta hormoner, som igjen kan sette av premature rier som fører til for tidlig levering av fosteret. 1 * I tillegg til risikoen for prematur fødsel, kan depresjon under svangerskapet tillegg satt mor og barnets velvære i fare. Hvis du er deprimert, kan du ikke spise sunne måltider som barnet trenger. Du kan miste interessen for å ta skikkelig vare på deg selv, som kan lede deg til å hoppe over prenatal sjekk-ups. Du kan også slå til røyking eller drikking av alkohol, noe som er farlig for babyen. * Blant de mange uheldige effekter diskutert mellom lege og den gravide kvinnen gjennom prenatal sjekke opp, er depresjon ett punkt som ikke må gå glipp av. Den som yter helsehjelp, og den gravide kvinnen må gi det samme ansvar i å snakke om depresjon i svangerskapet rett og slett fordi de tidligere depresjon er diagnostisert og identifisert, jo mindre komplisert det er å behandle. Terapi valg inkluderer: 1. støtte fra familie og venner 2. rådgivning som inkluderer å snakke med familie eller søker henvisning til en terapeut 3. egenomsorg råd hos hoved omsorg giver betale ekstra oppmerksomhet til kosthold, mosjon og hvile. * Medisinering er ikke den første linjen av behandling for denne type pasienter, fordi de fleste antidepressive medisiner er teratogent og kan føre til misdannelser av fosteret og lem defects.Taking vare på seg selv når du venter er like viktig som å ta vare på barnet i livmoren.