Panikkanfall behandling Slutter Ubehagelig Symptoms
Har du noen gang havnet i ED hos din lokale sykehuset tenker du var døende av hjerteinfarkt bare for å oppdage at du opplever et panikkanfall? Overraskende dette er en relativt vanlig opplevelse. De fleste opplever at de unngår panikkanfall behandling fordi de har høye nivåer av angst som gjør det svært vanskelig for dem å gå til en lege eller terapeut. Også kostnadene for panikkanfall behandling kan være dyrt og innebærer å delta på mange appointments.What skjer da hvis du ikke søker behandling for panikkanfall? Noen ganger frykten for å ha et panikkanfall i det offentlige kan føre til endring av atferd og gjøre ting som å unngå andre personer eller steder - spesielt merkelige steder i frykt for å utløse et panikkanfall. I noen tilfeller kan en person unngå å gå ut alle sammen. Noen mennesker gjør store endringer i måten de gjør ting, for eksempel, de bare gå ut når det er roligere eller søke mindre kjøpesentre for å kjøpe dagligvarer. Hvis dette problemet vedvarer kan det bli til agorafobi (gresk mening - frykt for markedet) og personen blir isolert bor det meste innendørs i sikkerheten til sine hjem. Små enkle oppgaver kan bli svært utfordrende. Så hva som forårsaker et panikkanfall? Angst er den menneskelige kroppens reaksjon på å være i fare. Når vi fornuft fare kan vi ha opplevelsen av adrenalin rushing i blodet vårt. Dette gjør oss i stand til å enten kjøre bort eller å bo og bekjempe oppfattet fare akkurat som huleboer gjorde for å beskytte seg mot en ullen mammut eller sabel-toothed tiger. Dessverre er dette evolusjonære beskyttende mekanisme kan skje enten faren er til stede eller ikke. Faktisk panikkanfall kan oppstå når noen fare er til stede og absolutt ingen ullen mammuter i sikte. Hele systemet kan gå inn i fight or flight mode uansett hvor vi er eller hva vi gjør. Dette kan være veldig pinlig. Hva er fordelene med panikkanfall behandling? Hovedsak panikkanfall behandling bidrar til å stoppe uønskede symptomer på et panikkanfall. Noen av disse uønskede symptomer, som ofte er pinlig, inkluderer: Uønskede tanker som er knyttet til enten overvurdere eller dempe vår evne til å håndtere. Vi tenker kanskje vi enten kommer til å miste kontrollen, eller enda verre, vi kommer til å dø. Disse katastrofale typen tanker er knyttet sammen med fysiske symptomer. Disse følelsene skje etter rush av adrenalin som gir oss energi til å enten bli og kjempe, eller å flykte (flight). Vårt hjerte begynner racing ta blod til der det trengs mest, for eksempel til våre ben å hjelpe oss å kjøre (fly) og til våre armer for å hjelpe kampen. Også blod er tatt bort fra de områdene der det ikke er så stort behov for slik som huden vår, fingre og tær. Det er derfor en kriblende følelse kan oppstå. Vårt fordøyelsessystem bremser ned og følelser av kvalme, sommerfugler eller en tørr munn kan forekomme. Vi begynner også å svette for å kjøle kroppen ned gjør oss glatte og vanskeligere for noen å gripe inn oss. Tiden vår pusten blir raskere å frakte mer oksygen gjennom vårt karsystemet til våre armer og ben som gir mer makt. Vi kan også føle seg svimmel eller ør fra liten nedgang i blodtrykket. Dette kan også føre til uskarpt syn. Våre elever strekke la mer lys inn i øynene våre for å hjelpe vår visjon. Våre muskler spent opp og gir oss kraft, men kan også gjøre oss føler deg skjelven og verkende. Også vi blir mer våken og vår satsing på andre oppgaver kan bli svekket som vi er opptatt overvåking for fare. Disse symptom kan være pinlig og er uønsket. De som lider av panikkanfall ønsker en behandling som: Er vellykket i å hjelpe gjenopprette livet tilbake til det normale er rimelig og lett å følge og forstå Hjelper med andre angstproblemer som går hånd i hånd med panikkanfall bidrar til å gjenopprette tillit og selvtillit esteemFinding rett behandling til rett pris kan være vanskelig, men det finnes effektive panikkanfall behandling der ute. Søker behandling hjelper deg å oppnå frihet fra disse uønskede og pinlige symptomer.
Tidligere:Hvordan få mest ut av Work Out Gear