En forklaring på svangerskapsdiabetes og The svangerskapsdiabetes Diet

Det er en form for diabetes som rammer gravide under svangerskapet, kjent som svangerskapsdiabetes, er det en tilstand der mengden av sukker som sirkulerer i mors blod er over nivået anses på vanlig måte. Dette resulterer i en usunn tilstand for mor og utvikle child.Gestational diabetes, er det anslått, forekommer i om lag fem til åtte prosent av alle svangerskap i Amerika, selv om eksakte tall ikke er kjent. Men det er sikkert at svangerskapsdiabetes er funnet hyppigere hos kvinner i African American, Hispanic amerikansk, og native American Indian nedstigningen. Og det er også kjent for å være mer utbredt hos kvinner med en familie historie med andre former for diabetes og hos kvinner som er vesentlig overweight.Under omsorg av en lege, er svangerskapsdiabetes vanligvis skjermet for omtrent uke 24 av svangerskapet eller snart etter, når tilstanden, hvis den eksisterer, blir avdekket. Men det kan skje mye tidligere i en graviditet. Dessuten er det sannsynlig at den gravide moren ville bli kontrollert og overvåket mye tidligere hvis det er kjent i forbindelse høyere risks.The sukker som sirkulerer i blodet kalles glukose og er avledet fra maten vi spiser, hovedsakelig fra de næringsstoffene som kalles karbohydrater, og er avgjørende for celler i kroppen som trenger det å benytte som brennstoff for å drive de mange metabolske prosesser som holder kroppen fungerer og alive.The glukose blir levert inn i blodstrømmen gjennom en flertrinnsprosess i kroppen, som starter med fordøyelsen av mat etter å ha blitt spist. Etter at matvarer er fordøyd - som betyr behandlet i magen - de er redusert til sine ulike næringskomponenter og næringsstoffer, inkludert glukose, deretter passere gjennom veggene i tarmen i blodet. De mer komplekse opprinnelige sukker fraksjoner av matvarer er redusert til enklere form for sukker som kalles glukose, i form av sukker krever av kroppens cells.When glukose kommer inn i blodet etter å ha spist, et hormon som heter insulin er også gitt ut i blodet. Insulin er avgjørende for prosessen og fungerer som et mellomledd mellom glukose og de unike reseptorer på cellene som har behov for glukose, og derved muliggjør oppføring av glukose inn i disse cellene. På denne måte er insulin nøkkelen som låser døren til cellene, slik at glukose til enter.Diabetes oppstår når systemet forklart ovenfor blir svekket, forårsakes det er mistanke, av hormoner som produseres i placenta som leder til ernæring det voksende fosteret. Disse hormoner ser ut til å forstyrre de viktige handlinger mellom insulin og celle reseptorer og dermed hindre ta opp glukose fra blodet av cellene. Denne forekomsten er noen ganger referert til som insulinresistens eller glukose intolerance.The behandling av diabetiske tilstand vanligvis innebærer innføring av en gestational diabetes diett og lagt fysisk aktivitet og i noen få tilfeller, når blodsukkeret ikke kan bringes under kontroll gjennom kosthold og mosjon, medisiner eller insulin kan være prescribed.The målet for en svangerskapsdiabetes kosthold er å holde blodsukkeret innenfor et akseptabelt område, og for å unngå matvarer som kan føre dem til å bli betydelig hevet. En kostholdsekspert, eller andre medlemmer av helsevesenet team vil vanligvis ta kontakt med den vordende mor og tenke ut et måltid plan som tar hensyn til hennes preferanser og tastes.The diett vil liste de riktige næringsrik mat og drikke for å gjøre opp måltider og snacks. Kostholdet bør også identifisere, med instruksjoner for å eliminere dem, de matvarer som kan utgjøre problemer, spesielt søte sukkerholdig mat og drikke som raskt kan øke mengden av glukose i blood.Carbohydrates er den viktigste kilden til glukose så det vil trolig være instruksjoner om når og hvor mye karbohydrat-rik mat som kan være consumed.The svangerskapsdiabetes kosthold vil sikre at det er tilstrekkelig med kalorier fra måltider som gir de riktige prosenter av karbohydrater, proteiner og fett, og de essensielle vitaminer og mineraler for å opprettholde god helse, mens kontrollere blodsukkeret levels.The timing og frekvens av måltider kan være viktig, er instruksjonen ofte å spise tre små jevnt balanserte måltider hver dag sammen med snacks i between.If ekstra vektøkning er et problem, som det ofte er med diabetes, den legen kan foreslå tillegg av en passende oppgave routine.The lege, kostholdsekspert, og den støtter helseteam, er de erfarne fagfolk som overvåker og administrerer graviditet og eventuelle svangerskapsdiabetes som kan oppstå. Med riktig veiledning og etterlevelse, vil innsatsen til moren resultere i en vellykket graviditet og svangerskapsdiabetes ender som regel med ankomsten av den nye babyen.