Naturlig rettsmidler for Cold

Du vil ikke se en masse folk går til legen bare fordi de har en vanlig forkjølelse med mindre problemet er mer alvorlig enn det. Folk har kommet opp med sine egne måter å hjelpe deretter håndtere forkjølelse. Du finner disse rettsmidler i mange egenomsorg bøker. Det er noen svært troverdige naturlige kalde rettsmidler som er en sikker måte å helbrede ditt kaldt og de er; urte terapi. Hvitløk er svært effektiv fordi den inneholder et antibiotikum potent som kalles allicin. Du vil få det når du legger til hvitløk til maten eller når du tar den rå. Du kan også ta hvitløk kosttilskudd. Kontroller at du bruker de enteriske belagte kapslene, og hvis du ikke kan stå smaken av hvitløk, kjøpe de som ikke har lukt. Du kan også bruke juice terapi. Drikk fersk ananas juice fordi det inneholder mer vitamin C det bryter ned slim bedre og husk å fortynne det med vann. Du kan bruke mat terapi. Grape frukt er veldig bra med kampene forkjølelse. Det detoxifies leveren og den er rik på vitamin C. Lever spiller en stor rolle i immunforsvar, og når den er påvirket det må detoxified. Grape frukt vil bidra til å bygge immunitet og forebygge forkjølelse. Du kan også bruke aromaterapi. Symptomer på en kald kan bli løst ved å sette et rom med forskjellige dufter. Det er bedre å bruke ravensere eller niaouli. De har dufter som er litt medisinske og du bør begynne å bruke dem så snart du begynner å føle svak. Det er ingen enkel løsning for en rennende nese. Men det er mange rennende nese rettsmidler som du kan bruke, og du vil finne de fleste av dem på kjøkkenet. En av dem er å puste inn damp. Pass på at vannet ikke er kokende varmt, men inhaling damp er svært nyttig. Bruk salt og vann, og blande dem sammen. Bruk den løsningen som nesedråper blåser nesen forsiktig. Det kan være irriterende, men svært effektive. Bruk nese decongestants som de er svært effektive, men de bør ikke være for mye. Øk inntaket av væske; de vil holde kroppen hydrert, men unngå å ta kaldt vann på denne tiden. For å hindre overdreven tørrhet gjøre bruk av en luftfukter. Det er veldig viktig å vite hva du er allergisk mot, slik at du kan holde seg borte fra den. Det du ikke kan, så dekker nesen. En kald kan utløses av lave temperaturer, så det er viktig å holde deg varm. Unngå å bruke klimaanlegget for lengre perioder når du har en rennende nese. Du kan også tygge ingefær for å hjelpe deg med rennende nese. Det vil renne nesen samtidig opprettholde kroppstemperaturen. Hvis det er mulig, unngå å bruke medisin for å forebygge og helbrede rennende nese og forkjølelse som de har bivirkninger. Med mindre det har virkelig vedvart så det er godt å få sjekket. Men naturlig og urte rettsmidler er best, de er ikke bare lett tilgjengelig, at de ikke har bivirkninger, og de er ikke dyrt. Noe som gjør dem det beste valget for å bruke.