African Mango, et vekttap Super mat?

Det er så mange slankepiller på markedet, men få av dem bruker naturlige ingredienser som afrikansk Mango. De fleste av de farmasøytiske slankepiller arbeide for å øke mengden kalorier du forbrenner eller gjør du føler fyldigere. Men som vist i det siste, menneskeskapt produkter er ofte dårlig for helsen eller ikke gjør så godt av en jobb som de som naturen gitt. Dette gjelder når det kommer til den afrikanske Mango plant.While du kan lese etikettene på flaskene for å finne ingrediensene, vil du sjelden finne ordene, "afrikansk Mango." Det er fordi de fleste kosttilskudd som inneholder dette slankende planten bruker det latinske navnet, Irvingia gabonensis. Blesten rundt den afrikanske mango er ikke bare anekdotiske historier der en person mistet 10 pounds i to uker med supplement. Det er troverdig vitenskapelig studie bak it.Several studier på det afrikanske mango involverer rolle anlegget spiller i vekttap. Ingen av disse innebærer å spise frukt, som er lik en mango, men snarere forbruk av frøene. Frøene har et meget høyt antall fibre, så vel som et høyt innhold planteslim. Hva igjen etter frøene er bakken, mucilage, gjør en stor fortykningsmiddel, men det bare kan være årsaken bak alle de fantastiske vekttap, senke kolesterol og type 2 diabetes.Oben, Ngondi, Momo, Agbor og Sobgui, forskere jobber ved Universitetet i Yaound é En liten testgruppe på 40 overvektige personer i alderen 19-55 ble brukt av Kamerun. Halvparten av gruppen fikk en havrekli placebo og den andre halvparten fikk et supplement laget av dika, frøene av den afrikanske mango. Forskerne sørget for å holde de på undersøkelsen på nøyaktig samme diett. Overraskende de som tar den afrikansk mango frø viste en utrolig to og en halv ganger mer vekttap i løpet av de to første ukene. Det samme vekttap mønster fortsatte gjennom hele lengden av study.The tykk masse at den afrikanske mango legger til mageinnholdet bremser ned fordøyelsen av maten. Dette holder blodsukkeret skyter, gir en mer varig metthetsfølelse og fungerer som andre løselig fiber for å bidra til å senke det dårlige kolesterolet og øke den reelle cholesterol.Irvingia gabonensis frø inneholder også en ingrediens som gjør kroppens leptin mer effektive. Leptin er et hormon som kroppen inneholder som forteller deg til å slutte å spise; du er full. Heldigvis overvektige mennesker har samme mengde leptin i kroppen, men dessverre de har også et mye høyere nivå av C-reaktivt protein (CRP) som fester é s til leptin og gjør det ubrukelig. Den afrikanske mango viser tegn til å senke CRP i kroppen, og dermed gjøre leptin tilgjengelig. Dette betyr at personen som tidligere ikke føle deg mett nå føles fyldigere sooner.Our kroppen er et system av sjekker og balanserer og uten riktig ernæring, faller systemet fra hverandre. Det er svært mange studier som viser at enkelte matvarer blokkere organer følelse av full, så det er fornuftig at andre matvarer kan forhindre at skjer. Mens det er ingen langtidsstudier eller store studier med frøene av den afrikanske mango anlegget, viser dagens forskning at stoffene den inneholder kan hjelpe deg å miste vekt og senke dårlige kolesterolet samtidig øke det gode kolesterolet. For de med insulinresistente diabetes, kan et supplement som inneholder afrikansk mango frø gi nødvendig avlastning for vekttap problemer samt insulinresistens kontroll.