Fordeler med en Natural Colon Detoxification
De sier at helse er rikdom. Når man er på rosa helse man er i stand til å engasjere seg lettere inn i ulike og mange aktiviteter, samt ha en lettere disposisjon samt bedre kroppsfunksjoner. Hvorfor gifte? Med avgiftning, er du i stand til å fjerne giftstoffer fra kroppen din som vil ellers generelt har negativ effekt på kroppen din. Etter avgiftning, forventes det at det vil være en generell følelse av velvære, så vel som forbedring i de forskjellige kroppsfunksjoner. Hvor kommer disse giftstoffene kommer fra? De vanligvis kommer fra de forskjellige tingene som vi spise og drikke. Disse giftstoffene kan være et resultat av dårlig funksjon av fordøyelsessystemet. Giftstoffer kan også komme fra medisiner som vi drikker. Giftstoffer kan også komme fra bare å bli eksponert for ditt nærmiljø, fra luften du puster og fukt og forurensninger i luft og vann. Stress kan også bidra til oppbygging av toxins.Constipation kan være et tegn på at du trenger å ha kolon avgiftning. Du bør være i stand til å flytte tarmen daglig, minst én gang. Hvis ikke, gjør giftstoffene ikke lett passere ut av kroppen din. Når dette skjer, kan de råtne og saken enda mer skade på kroppen din. Dessuten, siden noen re-absorpsjon forekommer selv i tykktarmen, disse giftstoffene kan også bli absorbert inn i kroppen sammen med vann. På den annen side er diaré også et tegn på behovet for avgiftning. Dette signalerer at nedbrytningsprosessen går for raskt at de nødvendige næringsstoffene ikke absorberes av kroppen. Natural Colon DetoxificationUsing en naturlig måte med avgiftning innebærer en endring, ikke bare i kosten, men i livsstil siden avrusning prosessen kan vare fra et antall uker til flere måneder. Så sørg for at du er klar til å gjøre disse endringene før du starter avrusning prosessen. Natural avgiftning starter vanligvis med bare drukket vann og rå grønnsaker og frukt. Vann bidrar til å øke effektiviteten i fordøyelsesprosessen. Frukt og grønnsaker på den annen side er en rik kilde til fiber som gjør det mulig for hurtigere å bryte ned av mat og effektivt å spyle avfall gjennom kroppen. Forbruker probiotika er også et nytt skritt i den naturlige kolon avgiftning prosessen. Probiotika er et begrep som refererer til gode bakterier vanligvis innlemmet i yoghurt og i kosttilskudd. Probiotika er blitt funnet å ha noen positive effekter mot forebygging av tykktarmskreft, senke kolesterol og blodtrykket, og forbedre immunsystemet. Bentonitt leire og flaxseeds ha gunstige effekter på tykktarmen også. De begge virker i likhet med en svamp som binder toksin og slim til deretter for lettere utskillelse fra kroppen. En endring i kosthold og livsstil betyr å endre måten du spiser og måten du ser på mat. Det finnes en rekke sunnere alternativer som også fylling og tilfredsstillende. Det er bedre å spise mer frukt, grønnsaker, nøtter og frø, bønner og havre siden de hjelpe til bedre fordøyelse av mat, absorpsjon av næringsstoffer og fjerning av giftstoffer i kroppen. Det er også viktig å begrense forbruket av kjøtt og bearbeidet mat, salt, sukker og søtningsmidler til rimelig deler. Colonics og EnemasSome foretrekker og umiddelbar kolon avgiftning og vil gjennomgå colonics og eller klyster. Disse prosedyrene i utgangspunktet refererer til å skylle ut avfallsstoffer i tykktarmen selv vaske tykktarmen med renset vann. Det er praktisk talt ingen bivirkning til denne prosedyren, og det gir en rask løsning for å flytte ut av fliser materiale fra colon.A sunn kolon betyr effektiv bevegelse av avfall gjennom kroppen. Dermed reduserer vi muligheten for å bli syk og øke kroppens evne til å absorbere næringsstoffer for å holde deg frisk. Enten du bruker den naturlige metoden eller gå quick fix løsninger som colonics og klyster, er det viktig å finne en sikker måte å fjerne giftstoffer fra da kroppen for å holde deg i rosa helse.
