Så du ønsker å bli kvitt dårlig Breath

Det er ganske trygt å si at alle som lider med dårlig ånde er ganske opptatt av å bli kvitt dette pinlig lidelse. Selvfølgelig er det første du må gjøre for å fastslå årsaken til dårlig ånde, og deretter å finne en passende behandlingsstrategi. Det skal bemerkes at dårlig ånde kan være et symptom på en rekke alvorlige underliggende tilstander som virkelig trenger medisinsk behandling. Så hvis symptomene vedvarer etter å ha prøvd denne enkle strategien søke hjelp fra professionals.Some form for hygiene problem i munnen vanligvis forårsaker dårlig ånde, selv om raping kan være ansvarlig. Når vinden er eliminert dårlig ånde vil ikke lenger være et problem. I dette tilfellet problemet er ikke mer enn en akutt hendelse, og vil ikke tilbake hvis du ser hva du spiser og hvordan du spiser det. Å spise for fort vil føre til vind! Lukt kan utvikle seg fra akkumulering av utslippet fra 'innlegg nasal drypp' på baksiden av tungen. Hvis venstre dette utslippet vil fester og bli stinkende. Standard munnvann bør løse problemet selv om noen mennesker liker å rengjøre tungen, som hvis gjøres regelmessig vil hindre sjansene for at dette noen gang forårsaker stinkende ånde. Spesielle skrapere kan kjøpes for skraping eller alternativt tungen kan rengjøres med en tannbørste. En venn av meg har alltid to tannbørster på farten, en for tennene, og den andre for henne tungen! Selv børsting tungen kan i utgangspunktet være ubehagelig over tid kan du venne deg til følelsen og selv nyte følelsen etterpå. En tørr munn kan føre til at pusten å lukte, merkelig nok, ofte er dette på grunn av stress eller medisiner. En enkel løsning er å tygge noen pistol for å få saftene renner og friskhet tilbake. Bakterier som danner mellom tennene er en av de vanligste årsakene og igjen kan enkelt løses ved å forbedre din oral hygiene.Regular børsting, to ganger om dagen, er selvsagt viktig, men tanntråd bør også være obligatorisk. Tanntråd kan nå de vanskelige stedene som regelmessig børsting for målet. Dette vil fjerne bakterier og betraktelig bedre munnhygiene forlenge holdbarheten på tennene dine. Det er en god idé å ta i bruk daglig flossing.If munnen kan utelukkes neste kandidat er nesen. En nasal bakteriell infeksjon eller tørr slim blokkering kan føre til dårlig ånde, så test for disse ved å få hjelp av en god venn. Venner skal være der for de dårlige tider, samt bra så være villig til å gjengjelde tjenesten. Få en medhjelper til å lukte pusten fra munnen og sammenligne den med nesen pusten. Hvis disse produsere samme lukt så problemet er i nesen. I dette tilfellet må du oppsøke helsepersonell for videre advice.If symptomene vedvarer etter implementere denne enkle strategien det virkelig er på tide å gå til tannlegen for profesjonell hjelp eller til minst arbeid gjennom noen grundig alternativ testing.