hva i all verden er snore

Søvnapné (AP-ne-ah) er en type lidelse der du har en rekke pauser i pusting eller grunne åndedrag selv om du sleep.Breathing pauser vil vare fra noen få sekunder til minutter. De oppstår ofte 5 til 30 ganger eller enda flere i timen. Vanligvis normal pust deretter starter på nytt, noen ganger med et høyt snøft eller choking sound.Sleep apnea er vanligvis vanligvis en kronisk (pågående) tilstand som forstyrrer søvnen din. Du får ofte ut av dyp søvn og inn lett søvn når pustepauser eller blir shallow.This fører til dårlig søvnkvalitet gir om deg trøtt i løpet av dagen. Søvnapné er bare om de viktigste årsakene til overdreven dagtid sleepiness.OverviewMost av folk som har fått søvnapné har ingen anelse om de har det fordi det skjer bare mens han sov. Noen du bryr deg om og /eller seng partner kan først merke indikasjoner på søvn apnea.The vanligste form for søvnapné er obstruktiv søvnapné. Dette viser vanligvis at luftveiene har kollapset eller kanskje blokkert mens du sover. Blokkeringen vil føre til grunne pust eller puste pauses.If du tar sikte på å puste, noe luft som presser på kvelden blokkering kan føre til høyt snorking. Obstruktiv søvnapné er mye mer vanlig hos personer som er overvektige, likevel kan det påvirke hvem som helst. Som eksempel kan barn haveenlarged mandel vev på halsen, noe som kan føre til obstruktiv søvn apnea.A hypopnea er vanligvis en reduksjon i puste det er ikke så alvorlig som en mulig apnea. Hypopneas vanligvis opptrer når man sover og kan bli forstått til å være 69% til 26% av en normal pust. Som apneas kan hypopneas også defineres som et 4% eller større reduksjon i oksygen inne i blodet. Som apneas, hypopneas vanligvis forstyrre søvnkvalitet. En hypopnea index (HI) er vanligvis beregnet ved å dividere mengden hypopneas av mengde timer sleep.the AHI (AHI) er en indeks av alvorlighetsgrad som blander apneas og hypopneas. Kombinere dem gir en generell harde stopp snorking inkludert søvnforstyrrelser og desatureringer (et redusert nivå av oksygen inne i blodet). Den AHI, mye som apnea indeksen og hypopnea indeks, beregnes ved å dividere volumet av apneas og hypopneas av ulike timer sleep.Another indeks som brukes til å måle stopp snorking kan være åndedrettsforstyrrelser indeks (RDI) . Den respiratoriske forstyrrelser indeksen er lik den AHI; Men, det inkluderer også respiratoriske hendelser som ikke vil teknisk sett tilfredsstiller definisjonene av apneas eller hypopneas, men forstyrrer søvnen. ? Eksempler på typer søvnapné Det er tre varianter av snore: 1. sentral søvnapné (CSA), 2. obstruktiv søvnapné (OSA), og 3. blandet søvnapné (både sentral søvnapné og obstruktiv søvnapné). under søvn, instruerer hjernen musklene puste å se på en pust. * Sentral søvnapné (CSA) oppstår når hjernen ikke kommer til å sende signalet til musklene til å ta en pust, og det er ingen muskulær innsats for å ta en pust. * Obstruktiv søvnapné (OSA) skjer når hjernen sender signaler til musklene, samt muskler prøve å ta en pust, men de er mislykket fordi luftveiene blir hindret og hindrer en akseptabel flyt av luft. * Blandet søvnapné, oppstår hvis du har både sentral søvnapné og obstruktiv søvnapné.