Hjem >> helse >> Persuing en effektiv Eye treningsprogram - tips for å stoppe Procrastination

Persuing en effektiv Eye treningsprogram - tips for å stoppe Procrastination

Mange av oss er opptatt av å finne løsninger på spesifikke øyesykdommer. Nærsynthet, langsynthet og skjeve hornhinner osv Eye øvelser kan hjelpe. De kan forbedre styrken og fleksibiliteten i øyet muskler fører til forbedret naturlig eyesight.The Vision uten briller programmet vil hjelpe deg å finne løsningen for din øyelidelse. Siden alle visuelle system er annerledes det er svært nyttig å ha til disposisjon et medisinsk bevist system av effektive øyet øvelser. Spesielt et program som er individualisert og spesielt tilpasses din personlige needs.The forfatter kan vitne om effektiviteten av et slikt program som har hatt suksess med Bates Method øvelser som danner det grunnlaget. Jeg forstår imidlertid dine bekymringer. Du har kanskje tidligere uttrykt interesse for et slikt program. Du hadde et ønske om å forfølge den. Men du kom inn i vanen med sommel. Dette var sannsynligvis på grunn av din skepsis til et slikt program, selv om ideen om å ha Crystal, ble klart naturlig, syn attraktivt for you.May være du setter den av på grunn av en overveldende tidsplan som forlot deg med nesten ingen tid til å vie til program. Kanskje du følte overveldet eller hatt en følelse av angst om å forfølge en utradisjonell visjon forbedring metode. Dårlige erfaringer med andre programmer som ikke oppfyller dine forventninger, eller du fant ut at det var for mange distraksjoner i din life.Identifying årsakene til din sommel og ta skritt for å eliminere dem er viktige skritt for å overvinne it.Here er noen nyttige tips til vinne procrastination: 1. Sett deg en dato eller fristen for å starte programmet og er i samsvar med det deadline.2. Hvis et program virker overveldende for deg dissekere den opp i mindre deler. For eksempel starte med de enkleste øye trening teknikker og satt daglige oppgaver hvor du kan utføre teknikkene for en kortere periode time.3. Hold deg ansvarlig ved å registrere din fremgang og din samsvar med programmet i en logg book.4. Belønn deg selv! Kjøp deg en deilig godbit for å holde forpliktet til dine mål. 4 Du kan involvere dine venner, kolleger og slektninger for å støtte deg i ditt mål om å binde seg til programmet slik at du er ansvarlig. Gjør teknikkene til din favorittmusikk og gjøre det morsomt samtidig som du øker din motivasjon på samme time.5. Øynene dine er verdifulle. Gjør Vision uten briller programmet en prioritet i livet ditt. Dette vil være lett å oppnå hvis du konsekvent fokusere på de belønninger som du oppnår fra å forfølge en slik effektiv program.The frihet fra avhengighet av briller eller kontaktlinser, uavhengighet, at sommel betyr en uønsket situasjon, en resept tall som fortsetter å øke etter hvert som øynene dine blir svakere for hvert år, forårsaker du å bruke mer penger på sterkere resepter. Tross alt, i dagens økonomi alle setter pris på en mulighet til å spare money.An gamle greske begrep som heter carpe diem betyr grip dagen. Det er ingen tid som i dag. Ikke utsette dagen for uavhengighet fra briller og kontakter ved å gjøre det til en prioritet i dag! Gi deg selv den dyrebare gave perfekt syn. Du fortjener det. Må ikke betale for noe mindre enn best mulig omsorg som du kan gi dine øyne. Tross alt, er det den viktigste av sansene du har. Du skylder ikke bare for deg selv, men din familie og dine barn, slik at du kan nyte alle livets aktiviteter til fulle uten briller.