Insight Into The Raw Foods Diet
en. Hva er den viktigste endringen du har oppdaget i deg selv etter å gå rå? . Im ikke sikker på at det er de viktigste endringsbehov, men den største endringen Ive følt har vært i min bevissthet sikkert. 2. Hvordan hjelper dere hoi pollois som vender seg til dystre solid mat som en måte å håndtere en spiseforstyrrelse? . Når jeg først startet coaching i rå fast føde, jeg gjorde arbeidet med folk som hadde spiseforstyrrelser, men jeg lærte middels tidlig at alle har en annen grunn til å ha en spiseforstyrrelse, og også at lidelsen kan være mindre eller betydelig, enkel eller kompleks. Som sådan, instruerte jeg at trening massene rundt å spise besvær er en svært spesifisert prestasjon, en jeg ikke har, og så jeg bestemte meg for ikke å befordring folkene rundt dette som regel de trengte retning eller terapi først. For de som stedet er liten og ganske grei, kan rå mat coaching fungere så lenge kunden er systematisk rettferdig om hva som skjer for dem og er virkelig klar og i en situasjon til å gjøre fremskritt. Fordi spise mer levende fast føde er en så kraftig upleveling for hver syn på oss selv, noen ganger er det ikke fullt så enkelt for de med en spiseforstyrrelse å behandle som vi ønsker å håpe, da det vil ab initio øke følelsesmessige hendelser, mening at de er nødt til å være raskt og effektivt håndtert. Den sarkasme av dette er at de ønsker å håndtere intellektuelle upshots er ofte det som førte til spiseforstyrrelse i første omgang. Etter å ha sagt alt dette, med den rette tilnærmingen fra både trener og klient, kan splitter naken mat coaching jobb være et svært kraftig akselerator for store funn, men kunden må være veldig godt forberedt på å transformere og gå til en kurs som passer dem. 3. Hva pustet i deg å slå din lidenskap for rå mat i en bedrift? . Mitt kall i rå fast føde faktisk begynte da jeg tok over som kjører spill av The Fresh Network fra sin far, Susie Miller, i 1998. Gjennom kursing som organisasjon, jeg fikk se tydelig hva som var nødvendig i markedet og over tid jeg lærte at coaching jobb og undervisning rå matvarer var min favoritt ting å gjøre og ting jeg plukket opp den mest positive tilbakemeldinger om. Siden lage en suksess ut av mine lidenskaper, flyttet Ive i coaching jobb og forberedelse andre å gjøre det samme, som har vært utrolig morsomt og givende. 4. Eventuelle ord råd for folk bare begynner å gå over til en rå slanking? . Selvfølgelig! For det første, arbeide med hastigheten som passer deg. Mange av oss går rå night og bli der med hell, men dette er langt utelukkelse snarere enn regelen. De fleste av oss gjør best med langsom og jevn kommer, selv om det er ikke å si at reisen må være treg eller selv føler stødig! I min egen journeying hadde jeg tider hvor jeg følte at jeg var i gang med det, og andre tilfeller når jeg følte at jeg var faktisk kommer tilbake. Dette er svært vanlig. Det som er viktig er å ha på å gå medfølelse og støtte for deg selv når du gjør dette bryter og være veldig tydelig på hvorfor du gjør det. 5. Hva er din generelle favoritt dyster formel? . Hmm! Dvs alltid en virkelig fengende hodet å svare så det endrer hele tiden, som det gjør for mange mennesker. I øyeblikket sine mine nori ruller. Du kan få oppskriften og se meg gjøre dem på Karenknowler. tv. De er herlig, nærings og super rask og enkel å lage. Theyre en perfekt lunsj, men jeg elsker dem når som helst på dagen, spesielt med solsikke spesielle ks. Jeg tror disse vil være en av mine favoritt oppskrifter for livet ærlig.
