Har menn virkelig miste vekt raskt? En uttalelse som står Korrigert, Finn ut Why.

På en fersk artikkel, ble det sagt at menn mister fett raskere og enklere enn kvinner. Årsakene er knyttet til genetikk såvel som forskjellen i metabolisme. Du oppfatter, som våre forfedres hanner pleide å være krigere og er de som er ansvarlig for jakt, så de trenger en montør bygget og mens kvinner er ansvarlige for avkom oppdrett som et resultat de må ha en kropp som vil gjøre det mulig å bære barn og mate dem. Menn har også et raskt stoffskifte forhold som av en kvinne, så de brenner fett raskere. Er disse virkelig den viktigste grunnen? Heldigvis er svaret nei. Den virkelige årsaken bak dette er at vi damer har en tendens til å være følelsesmessig med mat. Men nei, det finnes metoder for å stoppe denne uvanen. Her er flere tips om hvordan vi har en tendens til å gå om det. 1. Utvikle en Identity ImageCreate et mål, men skape et visuelt mål. Oppfatter fremtiden selv inne i hodet, en ny slank bilde, en helt ny deg. Konstruer dette bildet fremtid mest ønsket utfall. Dette er en optimistisk tanke, og dette vil være inngrodd i underbevisstheten din, og kan da føre til gode fettreduserende tiltak. Flere vektreduksjon problemer er faktisk mentale kamper. Vi må ingrain en rekke konstruktive meldinger i hjernen vår for å sikre at vår tilnærming til fett tap ville endre seg fra pessimistisk til encouraging.2. Feel Fine om YourselfThe neste trinnet er å føle godt om deg selv. Enkelt sagt enn gjort, men Hypnoterapi kan hjelpe deg med dette. Med Hypnoterapi, vil du få se deg selv i et nytt lys, hjelpe se deg selv som en unik. Den fokuserer på å se deg selv som en nydelig person. Gjentatte ganger enn ikke, folk tror at for å føle deg bedre om deg selv er vår må gå ned i vekt først, men utrolig det er den andre veien rundt. Føl deg godt om deg selv først og miste vekt samt lykke vil skje naturlig. 3. Mindre Worry, mindre stress: Inviter optimistisk ThoughtsThen slutte å bekymre om vekten din. Du bør ha optimistiske tanker om vekt og kosthold plan. Bekymringsfullt vil invitere stress og stress er ikke til å tillate deg å oppnå dine mål. Gjennom Hypnoterapi, ville du tenke mer positivt. Og i stedet for å bekymre seg med vekten din, vil du ha lyst til å gå ned i vekt og utføre dine ambisjoner. Hypnoterapi vil endre dine handlinger, så vel som til hvordan du oppfatter ting om hvordan du nærmer activities.4. No More Emosjonell HungerAnd endelig, forvandle ditt forhold til mat. Det er en forskjell mellom fysisk og følelsesmessig sult, og det er sistnevnte som får oss til å få vekt. ende ute etter komfort fra mat. Når vi er sure og skuffet, vi vanligvis finner glede i mat, vi har en tendens til å føye oss med mat. Comfort spise vil bare føre til økende vekt på at vi ikke trenger. Hypnoterapi kan med hell behandle en rekke emosjonelle symptomer og dette inkluderer emosjonelle sult. Hypnoterapi hjelper oss å forstå våre følelser. Det gir oss til å reflektere positivt, det hjelper oss å styre våre følelser. Hypnoterapi fungerer med vår underbevissthet sinn og hjelpe oss å oppnå en tenkemåte som hvor vi vil og kan kaste pounds frivillig. Og inntil vi virkelig er villige til å generere endringer som trengs, så målet som vi har satt på oss selv ville være vanskelig faktisk å oppnå.