Tegn på Sleep Apnea: Få sjekket Out

Søvnapné er en tilstand der du midlertidig slutter å puste mens du sover om natten. Den midlertidige puste kan vare i noen sekunder eller minutter om gangen. Disse pusteavbrudd kan skje mange ganger i løpet av en time. Etterpå pusten din kan vende tilbake til det normale, eller det kan være ledsaget av høyt snorking eller choking.Sleep apnea kan holde deg fra å få en god natts søvn, og det kan føre til at du bli sliten og trøtt i løpet av dagen. Denne tilstanden er ikke en som er lett diagnostisert og kan ikke bli avslørt under en rutinemessig eksamen av legen din. Siden søvnapné skjer mens du sover, har du sannsynligvis ikke ville vite du hadde det med mindre noen andre legger merke til dine uvanlige søvnmønster. Selv da de sannsynligvis ikke vil vite at du kan ha søvnapné uten en profesjonell undersøkelse og /eller sove studie. Millioner av voksne lider av søvnapné, og de vet ikke at de har det. Flertallet av pasientene er overvektige eller fete, og menn har denne tilstanden mer enn kvinner. Eldre mennesker er mer sannsynlig å utvikle denne tilstanden, og kvinner kan utvikle søvnapné i sine postmenopausale år. Små barn som har større enn vanlig mandel vev kan også være utsatt for å utvikle søvnapné senere i livet. Du kan også være i faresonen for søvnapné hvis du: • Har høyt blodtrykk • Røyk • Har potensial for et slag • I faresonen for hjerte failureSigns Og SymptomsThe mest åpenbare tegn på søvnapné er høyt og konsekvent snorking. Du kan også kvele eller gispe etter pusten. Når du sover på ryggen din Snorking vanligvis blir høyere. Du kan eller ikke kan snorke hver kveld, og til slutt snorking kan øke eller bli louder.If du har problemer med å holde seg våken på dagtid, kan dette være et tegn på søvnapné. Det er andre tegn og symptomer som folk kanskje ikke forbinder med søvnapné. De er: • Hodepine i morgen • Hyppig vannlating i kveld eller natt timer • Moodiness eller endringer i din personlighet • Mangel på konsentrasjon eller tap av hukommelse • Tørr hals om morgenen når du våkner upIf deg eller andre mistenker at du har søvnproblemer, er det viktig at du ser en lege som vil undersøke din medisinske og slektshistorie. De vil også gjennomføre en fysisk undersøkelse. Hvis leger føler at symptomene og mønstre passer denne tilstanden, vil du sannsynligvis bli henvist til en søvn studie. Hvis du blir henvist til en søvn studie, er det viktig at du får en. Denne studien kan bidra til å avgjøre om du har en søvnforstyrrelse som søvnapné. Søvnapné og andre søvnforstyrrelser kan øke din helse risiko for slag, høyt blodtrykk og hjerteinfarkt, så det er definitivt viktig å få sjekket ut ..