Hallux valgus Basics - forebygge og behandle Toe Pain forårsaket av en Bony Enlargement

Opplever du smerter mens du går? En liktorn er en unormal utvidelse av skjøten på bunnen av stortåen som dannes når ben eller vev fra dette leddet er forskjøvet. Som et resultat blir tå tvunget til å fortrenge de andre tær, forårsaker smerte og ubehag. Hvis venstre ubehandlet, turgåing og andre daglige aktiviteter kan være svært smertefullt. I tillegg til å forårsake smerte, endrer en Hallux valgus formen på foten din, noe som gjør det vanskelig å finne sko som passer ordentlig. Mange mennesker kan unødig lider smerten av bunions i årevis før de søker behandling. Heldigvis, med hjelp av South Texas podiatrist og enkle konservative tiltak, Hallux valgus smerte kan styres uten kirurgi. Hva er årsaken til bunions? Bunions er ofte forårsaket av en arvelig defekt mekaniske strukturen i foten. Det er ikke Hallux valgus selv som er arvet, men visse foten typer som gjør en person utsatt for å utvikle en Hallux valgus. Selv iført sko som publikum tærne ikke vil faktisk føre bunions, noen ganger gjør det misdannelse blir gradvis verre. Symptomene kan derfor dukke opp tidligere. Symptomer som oppstår på stedet av Hallux valgus kan inkludere: • Smerter eller ømhet • Betennelse og rødhet • En brennende følelse • Mulige numbnessSymptoms oppstår oftest når de skoene som du har på deg publikum tærne, for eksempel sko med en stram tå boks eller høy hæler. Dette beviser videre at kvinner er mer sannsynlig å ha symptomer på bunions enn menn. I tillegg tilbringer lange perioder på føttene kan også øke risikoen for Hallux valgus pain.What kan jeg gjøre for lindring? Tidlig behandling er rettet mot lettelser smerten av bunions, men de vil ikke reversere misdannelse selv. Behandling for en liktorn vil variere avhengig av dens alvorlighetsgrad. Hovedmålet for Hallux valgus behandlingen er å avlaste trykket og smerte forårsaket av irritasjon. Den amerikanske podiatric Medical Association anbefaler følgende behandlingstilbud for å redusere trykk og smerter forårsaket av bunions: * Bruk et ikke-medisinert Hallux valgus pad * Bruk komfortable sko med en lang tå boksen og en lav hæl * Bruk en ispose over Hallux valgus.. .. når det blir hovent, rødt eller smertefull * Tape opp foten for å holde tå på plass * Aktivitet modifikasjoner, for eksempel unngå lange perioder med standingSome vanlige metoder for å redusere Hallux valgus og trykket involvert er: * bruk av beskyttende polstring for å eliminere friksjon mot sko og bidra til å lindre betennelser og hudproblemer. * fjerning av liktorn og hard hud på foten. * Endre til nøye tilpasset fottøy designet for å imøtekomme Hallux valgus og ikke bidra til sin vekst. * Orthotic enheter å stabilisere leddet og plasser foten i riktig posisjon for turgåing og stående. * Øvelser for å opprettholde felles mobilitet og hindre stivhet eller leddgikt. * Splinter for nighttime slitasje å hjelpe tærne og felles for justering properly.When konservative behandlinger mislykkes eller smerten vedvarer, en kirurgisk prosedyre som kalles en bunionectomy kan anbefales å fjerne Hallux valgus, omstille tå leddet og lindre trykket. Snakk med din podiatrist i Sør-Texas ved første tegn på en Hallux valgus for å diskutere behandling og hindre progresjon av misdannelse.