Personlig Hudpleie Er Personal
Vi alle vet betydningen av "personlig hudpleie". Uttalelsen om how-to (for personlig hudpleie) er forskjellig fra individ til individ. Noen mennesker tror at å gå til skjønnhetssalonger hver annen dag er personlig hudpleie. Andre mener at personlig hudpleie er bare et spørsmål om å bruke noen krem eller lotion på huden din, hver nå og da. Så det er enkeltpersoner som mener at personlig hudpleie er en hendelse som skjer en gang i måneden eller en gang i året. Fremdeles andre mennesker opptatt seg med "personlig hudpleie" hele tiden. Men personlig hudpleie ikke så komplisert, og det er heller ikke så dyrt (tenker på hvor gunstig det er). Personlig hudpleie følger en rutine eller en prosedyre for å ivareta behovene til din skin.Even før du begynner med en rutine, bør du bestemme din hud-type (fet, tørr, følsom, normal etc), og velg den personlige huden pleieprodukter egnet for det (du må kanskje eksperimentere med et par personlige hudpleieprodukter). Her er en rutine som burde fungere for de fleste med normal skin.The første på personlig hudpleie rutine er "Cleansing". De tre hovedingrediensene i et rensemiddel er olje, vann og overflateaktive midler (fuktemidler). Olje og tensider trekke ut skitt og olje fra huden din og vann så spyler det ut, og dermed gjør huden ren. Du må kanskje prøve et par rensemidler før du finner den som passer deg best. Men du må som regel bruke såpe-fri rensemidler. Også, må du bruke lunkent vann for rensing (varmt og kaldt vann, både forårsake skade på huden din). Pass på at du ikke over-renser huden din og vind opp med å skade huden din i procedure.The andre ting på personlig hudpleie rutine er peeling. Skin følger en naturlig vedlikehold prosess hvor det fjerner døde celler og erstatter dem med nye hudceller. Peeling er bare en metode for å legge til rette for huden i denne prosedyren. Døde hudceller er ikke i stand til å svare på personlige hudpleieprodukter, men likevel konsumere disse produktene, og dermed hindre dem fra å nå nye hudceller. Dermed fjerner døde hudceller er viktig for å forbedre effektiviteten av alle personlige hudpleieprodukter. Vanligvis tar peeling det sted like etter rensing. Som med alle personlige hudpleie prosedyre, er det viktig at du forstår hvor mye eksfoliering du trenger. Exfoliate 4-5 ganger per uke for fet /normal hud og 1-2 ganger per uke for tørr /sensitiv hud. Exfoliate et par ganger mye mer i varmt og fuktig weather.Next ting på personlig hudpleie rutine er fuktighetskremer. Dette er en av de viktigste tingene i personlig hudpleie. Selv personer med fet hud trenger fuktighetskremer. Fuktighetskremer ikke bare forsegle fuktighet i hudcellene, men også tiltrekke seg fuktighet (fra luft) når det trengs. Bruk av for mye fuktighetskrem kan likevel tette porene i huden og ender opp med å skade huden din. Mengden av fuktighetskrem som trengs av huden din vil bli klart til deg innen en uke etter at du bruker fuktighetskrem. Også bruk av fuktighetskrem er best når huden fortsatt er damp.The siste på personlig hudpleie rutine er solkrem. Mange kremer (dagtid kremer /moisturisers) kommer med UV-beskyttelse - slik at du kan få dobbelt fordeler fra dem. Slike fuktighetskremer er anbefalt for alle dager (uavhengig av om det er sol eller overskyet) .Når mer, eksperimentere med ulike personlige hudpleieprodukter og også med den mengden du trenger for å søke. Hva gir deg størst resultater er den beste personlige hudpleie oppskrift for deg. Likevel, hvis du har noen form for hud dilemma, er det best å ta kontakt med hudlege før du virkelig begynner å bruke noen personlige hudpleieprodukter.
Tidligere:Eliminer Heel Pain Med EPAT fra din Houston Podiatrist
Neste:Bihulebetennelse 101 - dens symptomer, typer og Common Treatments