Slik Unngå Ineffektive Personlig Trainers

I Nord-Amerika, er det ikke nødvendig å være i stand til og dyktig person til å bli en personlig trener. Du er ikke engang nødvendig å levere gode resultater. Faktisk trenger du ikke engang å være et menneske being.A noen helger siden hadde jeg min søster pet mops. Han er en hund som heter Calhoun. Jeg lurte på om jeg kunne få ham nasjonalt sertifisert som en personlig trainer.So, gikk jeg til min laptop og logget på. Jeg begynner å lete etter personlig trener sertifiseringer. Heldigvis fant jeg en god passform etter ca tre kamper. Den første kampen var bra, men de ønsket Calhoun å komme inn på kontoret for å bli sertifisert. Det kan aldri skje. Kampen var greit også, men de ville ha meg til å betale $ 200 for å få litt Calhoun sertifisert. Au! Det er rett og slett for mye for en hund lisens. Den tredje kampen var det jeg gikk med til slutt. Det koster bare femti dollar, som ikke bust mitt budsjett og lite Calhoun ikke måtte forlate house.Yes, jeg tok testen for den lille mops. Men testen var så enkelt å vind gjennom på kort tid i det hele tatt. Det ville aldri ha forberedt en ekte person for å trene noen andre i fitness. Men viktigst av alt, jeg skulle aldri vært i stand til å svindle en sertifisering selskapet mens i personvernet til mitt eget home.Truth Er: Det tar mye mindre for å bli en kosmetolog Washington DC enn det er å bli en personlig trener. For å få en kosmetolog lisens alt du trenger er 1500 timer med statlig mandat trening og et styre test. Men for å bli en personlig trener, er alt du trenger å gjøre å få visittkort trykt opp som sier at du er en personlig trener, og du kan øve i 49 stater og landets capitol.Truth Er: Ukvalifisert råd kan vise seg å være svært skadelig. I løpet av 1998 Marie Capati ansatt en ukvalifisert personlig trener. Trener var kunnskapsrik om Ms Capati blodtrykk stige, men et fett degrader inneholder ephedra ble likevel anbefalt. Under en senere trening, Ms Capati besvimte og han dør. Hun var bare 37 år old.the grunnen til at jeg diskuterer dette er fordi det er mange mennesker som investerer mye tid i tillegg til penger i personlige trenere. Men de i utgangspunktet må ta sine sjanser fordi det ikke finnes standarder tilgjengelig for å merke ukvalifiserte personlige trenere fra god ones.Each og hver dag, jeg går på jobb og se folk forking over masse penger til personlige trenere, men de har fortsatt samme laber organer som de først hadde. Jeg kan ikke hjelpe, men egentlig bli frustrert og sint om dette. Men, har du sannsynligvis tror at disse menneskene bare ikke presser seg nok.Jeg bli ekstremt opprørt når jeg ser personlige trenere som ikke er kunnskapsrik om hva de gjør. De gjør opp alt om sine rutiner og hvileperiode. Fitness og vekttap innebærer en dyktig vitenskap som overholdes. Det er mer til det enn bare å ha slitt ut dine klienter under en workout.Let meg også si dette, hvis du fortsatt er en troende av det som er sagt om aerobic, så bør du gjøre litt mer lesing. Oppdag hvorfor det er bortkastet tid å tilbringe tid i gym.My ultimate målet er å gjøre deg til en kunnskapsrik forbruker. Når du bruker pengene dine til å ansette en personlig trener, bør de være verdt hver krone. Jeg har ikke vært heldig nok til å finne gode personlige trenere gjennom årene. Dessverre var de ikke verdt gratis treningsøkter at de ble gitt bort.