Foot Orthotics - Er de for deg

Du har sikkert sett klær som er angivelig? "One size fits all". Som om et skjerf designet for en giraff ville passe på en mops hund. Eller en jakke som passer for en wallaby kan fungere godt for et neshorn. Ikke at vi er ganske så forskjellige som disse dyrene, men alt for ofte, t-skjorter eller hatter eller (himmelen forby) sko som er produsert med "one size fits all" mentalitet passer en svært få noe godt, men er voluminøs for noen, og altfor lite for andre. Eller størrelsen er riktig, men kuttet av ting er helt feil. Kanskje produkter som dette bør være kjent som «en størrelse passer de fleste dårlig. Sannheten er at mens våre kropper er alle ganske mye menneske-formet, har vi store forskjeller mellom individer. Disse forskjellene er store nok til at masseproduserte klær eller sko kan være ubehagelig, eller enda verre, ødeleggende. Dette gjelder spesielt for foten orthoses.Orthotics virkelig trenger å bli kalibrert til dine spesifikke foten for å fungere godt. Det er som å få en resept for briller. Du ville ikke gi alle som nærsynt de samme briller, ville du? Selvsagt ikke! Og akkurat som optikere må vurdere folks syn til å bestemme de spesifikke brille figurer som er riktig for dem, slik at også ikke trent Fotpleie må vurdere pasientenes føtter å designe orthotics som passer deres needs.Feet er slags morsomme ting, skjønt. De må være fleksible for å tilpasse seg endringer i terrenget (en tilstand som kalles pronasjon), og de må også være stiv for å gi oss innflytelse som vi tar et skritt (en tilstand kjent som supinasjon). Problemet er at mange mennesker har problemer med over-pronasjon av sine føtter. Dette er sannsynligvis på grunn av vår blir, som en helhet, en bit (hm) større og mindre aktiv, noe som fører til mer nedadrettet belastning på føttene, og også til den hardere gulv vi har en tendens til å bli utsatt for. Når leddbånd i føttene våre har strukket ut fra denne stress, kan de ikke lenger gir den stive strukturen som trengs i supination.As mennesker med over-pronated føtter gå rundt, føttene forsøke å kompensere for mangelen på stivhet. Dessverre, dette setter kompensasjon belastning på deler av foten som egentlig ikke er utstyrt for å ta det, og kan føre til komplikasjoner som bunions, plantar fasciitis, neuromas, stiv stortåen ledd, og til og med problemer lenger opp i kroppen som knær, hofter og korsrygg. Disse problemene kan behandles på mange forskjellige måter, men for å virkelig helbrede, er det viktig å rette opp feil funksjon av foten som forårsaker de problems.This er der orthotics kommer i. Dessverre, som nevnt ovenfor, mange orthotics produsenter vedta en 'one size fits all "tilnærming til innstikk som er tilsynelatende skreddersydd. De kan ha leger bare ta skanninger av en pasient gang over en trykkplate (som tilbyr bare en en-dimensjonal visning av foten), eller leger kan ta avstøpninger av pasientens fot på en utilbørlig posisjon. Riktig avstøpning av foten i den korrigerte posisjonen sikrer at orthotics er laget som vil støtte buen på foten ordentlig. Høyden på buen, samt den tredimensjonale formen på foten må tas hensyn til, samt hvor mye pasienten veier, hvor fleksible foten er, og hva slags aktiviteter pasienten engasjerer seg i. Tar alt av disse faktorene i betraktning når forme orthotics hjelper disse setter inn for å være så støttende som mulig for din individuelle needs.Okay. Så noen ganger "one size fits all" fungerer ganske bra, i likhet med baseball caps eller mumus. Men vil du virkelig ønsker å ta den tilnærmingen med føttene? Får fagmessig foreskrevet og laget orthotics kan bety forskjellen mellom støtte og helbredelse, eller mer smerter og problemer. Så får de masseproduserte luer og klær hvis du må, men la din podiatrist foreskrive den orthotic som er 100% tilpasset-fit for you.Copyright (c) 2011 Benjamin Marble