Forvirret Om Juicer? En enkel guide for å forstå Juicers

Som barn, har du sannsynligvis hørt den beryktede foreldre utsagnet, "Spis frukt og grønnsaker". Nå er National Cancer Institute også oppfordret at vi legger mer frukt og grønnsaker til vårt daglige kosthold. Forskere har funnet ut at dietter som inneholder mye frukt og grønnsaker kan bidra til å kurere en rekke sykdommer og lidelser. Dessverre, til tross for oppfordringer, amerikanerne fortsetter å gå glipp av de fantastiske fordelene som disse fantastiske matvarer har å tilby. Ofte folk klager over bare ikke liker smaken eller ikke har tid til å lage mat. Uavhengig av årsakene, en diett som er rik på plantestoffer som er nødvendig for en sunn fremtiden.Dette er der juicing har markert seg. Juicing kan du høste fordelene av frukt og grønnsaker uten matlaging. Du kan også kombinere en rekke frukter og grønnsaker til du finner en smak som du liker. Ofte kan du selv legge til matvarer som du normalt ikke ville spise til juice uten å endre smaken. Bare nylig har juicing gjort sin vei inn i familiens kjøkken. Høy kvalitet juicers selges til en rimelig pris har gjort dette mulig. Selv om du kan fortsatt regne med å tilbringe et par hundre dollar, er fordelen med å ha en av disse høy kvalitet juicers i hjemmet ditt mer enn verdt prisen. I tillegg kan kostnadene ved å kjøpe saft fra butikker og restauranter blir mer kostbare over tid enn å kjøpe en av disse juicers for ditt hjem. Før du kjøper en juicer, er det noen ting som du trenger å vite om juicers generelt. Dette vil hjelpe deg å bestemme hva slags juicer å kjøpe. Selv om prisen er en faktor, den største faktoren i å velge mellom juicers er basert på fordelene som hver modell provides.Types juicers: Det er faktisk to forskjellige typer juicers: sentrifugale juicers og masticating juicers. Hver fungerer forskjellig og har forskjellige fordeler. Den typen du velger vil avhenge av hva du har tenkt å bruke den for.Centrifugal juicers har høy drevet blader som spinner rundt veldig raskt. De trekke ut saften raskt og deretter sende massen tilbake ut av saften i en avfallsbeholder. Disse typer juicers en tendens til å bli varmere og ikke fungerer godt for visse matvarer som wheatgrass.Masticating juicers arbeid ved å tygge opp frukt og grønnsaker samtidig beholde noen av fibrene. Dette gjør det mulig å opprettholde mer komplette enzymer av visse matvarer. I tillegg holder lavere hastighet på motoren juicer fra å bli for varm. Disse juicers er best for sensitive mat enzymer som finnes i wheatgrass.Quality av produkt: Kvalitet skal være en av de største avgjørende faktorene ved valg av juicers. Selv om prisen ikke spiller en rolle, bør du vurdere den første prisen sammen med langsiktige kostnader. Velge juicers som ikke er laget av høykvalitetsprodukter kan føre til høyere kostnader over tid på grunn av matavfall, deler som bryter, og mulig erstatning på grunn av deler som ikke rense easily.Once du har overveid alle funksjonene og fordelene som du leter etter i en juicer, kan du begynne å analysere ulike juicers. Pass på å velge den som best passer ditt budsjett og dine behov. Velge juicers kan være en morsom og spennende shopping opplevelse som bringer flere helsemessige fordeler til livet ditt.