Tilnærming til naturlig gjenoppbygge Vision
God visjon helse er viktig for vår eksistens som dårlig syn kan hindre oss i å komfortabelt delta i dag-etter-dag-aktiviteter kan sammenlignes med å studere eller kjøring. Noen typer arbeid engang krever perfekt syn, så det er ikke rart at mange mennesker prøver mot naturlig å gjenoppbygge din visjon. Hvordan forbedre din visjon blir ofte stilt spørsmål, og det er mange av rene løsninger på dette. Omtrent 90 millioner mennesker i USA har problemer som spesialiserer seg på lukkede objekter, eller se ting langt borte at de på forhånd hadde ikke noe problem å se. Mens optikeren din kan foreslå briller, noen anser at bruk av briller og kontakter bare videre føre våre øyne til å slå inn svekket og uskarpt. Noen ganger er det bare ting vi som sårer våre vision.The primærnøkkelen til bette visjonen er med sikte på å forebygge øyesykdommer. Noen metoder for å gjøre det legemliggjøre helt slutte å røyke, spise en sunnere diett full av vitaminer og utføre noen naturlige og sikre øye øvelser med jevne mellomrom. Forebygging er hele tiden høyere enn kur; det kan være lettere å beskytte øynene dine i første omgang enn å forbedre din visjon senere on.Some folk forestille seg at visjon øvelser kan bidra til å styrke din visjon. Gjør visse øye treningsøktene så lite som 25 minutter per dag kan hjelpe din visjon helse. Disse treningsøktene er vanligvis handlinger som øynene dine ikke vanligvis gjør hver dag - spesielt når du gjør datamaskinen arbeid som krever at du har øynene i et fast sted i timevis på end.Antioxidants er viktig å holde sunne øyne og syn, men det er andre handlinger som kan bli forfulgt for å forbedre din visjon. Bil vents sikte på ansiktet kan suge fuktigheten ut av øynene, tørke dem helt som kan føre til kritiske spørsmål og potensielle blindhet. Bare sikter bildeler vents bort fra øynene eller briller kan forsvare them.Common øvelser og minimere sjansene for ekstremt fiolett milde treffer øynene ved sportslige solbriller og en hatt betydelig reduserer skade på øyne forårsaket av solen. Endre mascara og øye make-up så ofte som mulig for å unngå overføring av bakterier i øynene og bruke øyesminke remover da viktig å hindre mascara losji i øyet fordi det kan sannsynligvis riper i hornhinnen. Bruk vernebriller når du svømmer eller arbeider med tre eller skitt å hindre klor eller partikler komme inn i øynene. Bruk en frisk håndkle for å tørke øynene og holde skitten fingrene vekk fra øynene for å unngå øyeinfeksjoner som conjunctivitis.Many folk legger sin tro på homøopatiske kosttilskudd for å bidra til å gjenoppbygge din visjon. Ernæringsmessige vitaminer beslektet med Vitamin C, Ginkgo Biloba, og Sarsaparilla antas å ha visjon omsorg terapeutiske egenskaper. Det finnes tusenvis av syns applikasjoner tilgjengelig på markedet som alle erklærer å være miljøvennlig i bette din visjon. Men ikke alle disse teknikkene er god. I virkeligheten noen av dem er ren rip-off, og det er derfor det er svært viktig at du kan velge et program som faktisk vil hjelpe tilfredsstille dine ønsker. Som er å enormt forbedre din visjon uten bruk av briller eller kontaktlinser
