Giftige Homes -? Er dette på dagligvare List

Så hva gjør du når barnet ber deg om å legge til at flaske brus, eller pakke av cookies til i handlekurven? Har du stå på bakken å vite det er sannsynligvis ikke et sunt valg, eller gir du i å vite at du vil sannsynligvis dele et glass eller en cookie for? Ofte foreldre ta avgjørelser med tanke på at de ikke ønsker å fullstendig frata barna sine, uten å vite hvordan disse valgene bidra til problemet med giftig hjem.B sannheten, folk flest er klar over at brus og kaker er ikke sunt mat valg for oss. Dessverre har de fleste familier ikke forstå hvordan måltidene vi gjør daglig, sammensatt til et større problem. De fleste barn og familier i dag er forbruker svært sure dietter, uten selv å vite it.What er et surt kosthold? Til å begynne, er menneskekroppen utviklet for å fungere best ved en pH-nivå på rundt 7.365. Referanse av pH-måler syre og alkaliske, med en gjennomsnittlig utvalg av null (syre) til fjorten (alkalisk), med nøytral ved syv .. Vi er konstruert for å fungere i et alkalisk tilstand. Den gjennomsnittlige familien er forbruker svært sure ukentlige måltider, bestående av kjøtt, pasta, gjær laget brød, de fleste frukter, harde oster, brus eller juice osv .. Så mange familier i dag fokusere mer på fjørfe i stedet for rødt kjøtt, men fjærkre er også syrlig. Du kan finne mer omfattende lister over syre /alkaliske matvarer online.How har en syrlig diett bidrar til den giftige boliger problemet? Siden den menneskelige kroppen er laget for å fungere i et mer basisk stat, når vi introdusere for mye syre i kroppen, det gjør det vanskeligere for kroppen å behandle sure avfallsstoffer for fjerning. Mange mennesker lever med acidose, som skjer når det er høye nivåer av syre i kroppsvæsker. Forskning har vist at sykdommen trives i et surt miljø. Enkle ting som å opprettholde en god kroppsvekt blir vanskeligere i en syre state.So når du tror du er fôring din familie et sunt kosthold, og legge noen snacks her og der vil ikke skade, er du faktisk lage en større giftige hjem problemet, fordi du bare lagt mer sure snacks på toppen av den sure middag de spiste, for ikke å nevne at fruktjuice de hadde på skolen for lunsj. Når kroppen ikke kan utføre på optimalt nivå, hver kamp mot noen bug, bakterie, eller miljøgift, blir en større kamp, ​​og kan føre til kronisk illness.How gjør vi løse syre problemet? Du ønsker å innføre mer basisk mat til barna dine diett som salatgrønnsaker, rikelig med grønnsaker som brokkoli, asparges, poteter, spinat og frukt som bananer eller nøtter som mandler, for å nevne noen. Å drikke nok vann er ekstremt viktig for å nøytralisere surt kosthold. Den gjennomsnittlige person bør drikke minst halvparten av sin kroppsvekt i dl vann per dag (150 pund person bør drikke 75 oz.) Ikke alt vannet er skapt like, så du ønsker å være selektiv med drikking kilder. Sannheten er, hvis du er som mange familier, innkjøp flaskevann fordi du tror det er ren og tryggere å drikke, tro om igjen. Det klare vannet og pen etikett kan være misvisende, fordi i virkeligheten er de fleste flaskevann testet surt også. Vann leveres fra springen på 7.0, men pH kan endre seg i tid med sollys og vibrasjoner, så da at vann er pakket, sendt, og treffer hjemmet ditt, er det vanligvis syrlig. Legge til pH problem, har nyere forskning også funnet mange flasker vann er ikke renset skikkelig og kan være forurenset, men det er en helt annet emne. Vann fra springen kan være et alternativ, men du ønsker å teste den først, og sørg for at den er fri for chlorine.My familien har eliminert vår vannkilde som en contribuor til giftige hjem, ved å installere en god kvalitet ionisert, alkalisk, vannsystem. På grunn av det faktum at vi ikke har året tilgang til ferske levert høy alkalisk type mat, den enkleste og mest praktiske valget, er definitivt den ionisert alkalisk vann teknologi, og ikke minst liker vi antioksidantegenskaper av vannet med et trykk trykk!