Trenger vi å helbrede fortiden for å flytte inn i fremtiden?

Et spørsmål som jeg ofte får fra kunder er "Må jeg gå tilbake til fortiden for å gå videre? Så går de på å si, ofte, at de ikke ønsker å se på fortiden, de bare ønsker å flytte ahead.As en coach, jeg har mye sympati for dette. Coaching, i motsetning til terapi, er ment å håndtere dagens og fremtiden, og ikke med fortiden. Men svaret på spørsmålet "Trenger jeg å forholde seg til fortiden? er mer kompleks enn that.The svar er: 'det kommer an! »Det er mulig å bevege seg fremover uten referanse til det siste, både for spesifikke hendelser så vel som generelt. Tross alt, er det meste av verden beveger seg uten å ha helbredet fortiden! Det finnes imidlertid en rekke situasjoner der arbeider med fortiden er den mest effektive eller effektive måten å proceed.Let oss si, for eksempel at du ønsker eller trenger å lære å snakke med grupper for din jobb eller virksomhet. På grunn av en hendelse i tredje klasse, er du svært ubehagelig å gjøre that.You kunne ta et valg for å få en ny jobb, eller gå inn i en ny virksomhet som ikke krever at du snakker. Det er en option.If du føler behov for å være i stand til å snakke til grupper, kan det være lurt å gå tilbake og rydde ut det tredje klasse klasserommet forlegenhet, hvis en av disse er til stede: 1) Det forårsaket så mye traumer som du bare ikke kan stå opp og snakke foran grupper nå, og du er helt stoppet. I så fall, er energiarbeid som EFT trolig det beste alternativet for å overvinne it.2) Det fikk deg nok traumer at selv om du kan snakke foran grupper, trenger du ikke å gjøre det, og er alltid på utkikk etter måter å unngå it.You're også trolig ikke så veldig god på det, siden det er så ubehagelig. Dette er situasjonen at folk flest er i - de er ikke helt stoppet av hendelsene fra fortiden, de er bare bremset ned. Du kan ta lengre tid, vanskeligere vei for å tvinge deg selv til å snakke foran grupper, kommer til å snakke trening, etc, før du endelig kommer en slags evne til å gjøre det. Over tid kan du selv begynne å nyte it.You kan også prøve å jobbe med din nåværende frykt, og bruke EFT bare på "Jeg er redd for å snakke med grupper '. Dette ville være en annen teknikk som ville unngå nødvendigheten av å gå inn i den siste. Når du vet den spesifikke opprinnelse hendelse som hindrer deg, men å fjerne denne hendelsen er ganske sikkert den mest effektive måten å bevege seg forward.So det er mange situasjoner der arbeider med fortiden hendelsen er den beste (som betyr mest effektive, mest effektive ) måte å proceed.An unntak: det kan være lurt å jobbe i nåtiden (eller med visualisert fremtidige hendelser) i stedet for den tidligere hendelse hvis du ikke husker et opprinnelses hendelse. Du kan også gjøre opp et opprinnelses hendelse, men for noen mennesker, visualisere hva de tror vil skje i fremtiden er enklere enn å lage en helt imaginær minne fra fortiden. (Merk at den faktiske opprinnelse hendelse kan dukke opp når du begynner å trykke på den fremtidige hendelsen.) Det er mulig å fjerne frykten for en forventet hendelse uten tilgang til det siste. Ulempene er at det kan ta lengre tid, og du kan finne flere aspekter som må tømmes. For eksempel, hvis du fjerner en frykt for å ta en gruppe mennesker som du vet, du kan fortsatt finne frykt rundt adressering en gruppe mennesker som du ikke kjenner, eller folk fra et bestemt yrke. Fjerne den opprinnelige hendelsen kan noen ganger (ikke alltid) ta vare på flere aspekter raskere og completely.All av denne diskusjonen så langt har dreid seg om å fokusere på å fjerne tidligere hendelser for en bestemt sak. Det er to andre situasjoner som er svært viktig å fjerne tidligere hendelser: 1) Hvis du er en healer, coach, rådgiver, praktiserende eller terapeut, vil du ønsker å helbrede din fortid. Bruke den personlige fred Prosedyre eller en annen lignende teknikk for å fjerne traumer og vondt fra din fortid. Dette vil gjøre deg i stand til å være mer til stede for kundene dine, og ikke bli utløst av problemer som de bringer til være healed.2) Hvis du vil at livet skal bli enklere, rydde ut det siste er som vårrengjøring for ditt hjem. Alle traumer fra fortiden er potensielle triggere for opprørt, frykt, sinne eller andre negative følelser, som direkte påvirker kvaliteten på livet ditt. Fjern de utløser, og når utfordrende hendelser skjer, du bare ikke vil føle challenged.I håper at dette bidrar til å klare opp spørsmålet "har jeg å se på fortiden?". Ikke nødvendigvis, men det kan være det beste du kan gjøre.