Frykt På Bath Time
Da min datter var to vi bodde i et hus med et veggmaleri på badekar veggen. Det var en polynesisk scene med en palme og noen merkelige ser Tiki tall. En dag for noen grunn, ble hun livredd for scenen og nektet å ta et bad. Jeg prøvde alt jeg visste da (jeg wasn € ™ t en terapeut på den tiden) til ingen nytte. Hun var steinhard om ikke å trå inn i karet og ble hysterisk hvis noen prøvde å overtale eller tvinge her.This pågikk i mange uker, og jeg var opptatt av å holde henne ren. På den tiden hadde jeg lest en fantastisk bok skrevet av en berømt psykiater som brukes til å møte med grupper av mødre med normale barn å veilede dem i foreldrerollen. Han virket så medfølende og klok at jeg skrev han et brev som forteller ham om mitt problem. Hans svar til meg var bare å vente og ikke bekymre deg. Han sa at hennes frykt vil forsvinne en dag og så det did.i husker den dag i dag hvor bekymret og frustrert jeg følte. Jeg var maktesløs til å overbevise min to år gamle eller ta bort hennes frykt. For noen uker siden jeg var på besøk min datter og hennes barn. Det var bad tid, og min 2 1/2 år gamle barnebarn nektet å ta sitt bad. Han var veldig opprørt. Bestefar og jeg ble sittende på sofaen å spille med ham. I stedet for å prøve å overtale, triks eller forhandle med ham, vi rett og slett begynt å bruke EFT på oss selv som vi sang en sang til de CHILD.this kalles surrogat tapping. Du kan fokusere på den personen med et problem, og trykk som en stand-in for den personen. Bestefar og jeg var å tappe, â € œEven om du dona € ™ t ønsker å ta et bad, ingen måte, du er en veldig god boy.A € ?? Så, som vi forsiktig tappet jeg sang en sang, â € OENO, nei, nei, jeg wonâ € ™ t gå! Â € ?? Hver gang en stund, vil jeg banke forsiktig på hans kragebeinet punkt eller øyebrynet punkt i en tickly måte. Vi sang om å hate å ta et bad, ikke i humør, ingen oneâ € ™ s kommer til å gjøre meg, og uansett kom til sinnet. Han likte â € OENO, ingen NOA € ?? del en lot.The kort EFT behandling bare varte i noen minutter. Deretter, når hans søster sa at hun går inn for deres bad, hoppet han ned og gikk etter henne. Han fikk rett i badekaret som om det aldri hadde vært noe problem. Hans motstand Hasna € ™ t komme tilbake.Hvis eneste jeg hadde EFT alle disse år siden da min datter ga meg en så vanskelig tid! Det fungerer som magi med barn fordi det ISNA € ™ t om resonnement med dem, spesielt småbarn. EFT virker på hjernen. Det øker serotonin i hjernen. Serotonin gjør 2 ting: det lindrer oss, og det sletter også frykter reaksjoner fra en del av hjernen som er involvert med frykt. Det er derfor frykten gå bort så quickly.With barn, voksne kan banke forsiktig på barnet hvis de vil tillate det eller peker på seg selv som de snakker til barnet om hans frykt, sinne, tristhet, etc. Bruk enkelt språk. Jeg liker å synge den, og selv gjøre en liten dans eller snurre. EFT er ikke-truende og kan gjøre disse â € œterrible twosâ € ?? bli â € œterrific twos.â € ??
