Hjem >> helse >> Bruke EFT On-the-Spot for Trauma Relief

Bruke EFT On-the-Spot for Trauma Relief

jeg vurdere bruk av EFT on-the-spot for å håndtere kriser for å ha et enormt potensiale. Hvis vi bruker den rett mens krisen er fortsatt skjer eller direkte etterpå mens de fortsatt på åstedet for traumer, kan dette hindre posttraumatisk stresslidelse etter nipping det i bud, en svært ønskelig outcome.However, virker det som de fleste av gang folk forteller oss hvordan de brukte EFT for å fjerne en tidligere traumer, eller brukte den til å håndtere pågående personlighetsvansker eller fysiske forhold, eller i påvente av en angst produsere situasjon. On-the-spot bruk av EFT er selvfølgelig også rapportert, men tilsynelatende sjeldnere, kanskje fordi de mange ganger vi bruker det på denne måten, som for eksempel når vi er i en tannlegestol, er så åpenbart at de don 't synes å merke seg. Folk forteller om og skrive om disse mindre ofte.Jeg ønsker å se oss være i stand til å trekke ut noen gjenkjennelige prinsipper for å anvende EFT under nødsituasjonen som som oppstår i krigstid eller under naturkatastrofer. En enkel, lett å huske protokoll for slike situasjoner kan hindre mange alvorlig problems.To kaste lys over dette, jeg er en sender en rapport sendt til meg av Rehana Webster, New Zealand EFT utøver som du kanskje husker for hennes enestående skrive opp på bruk av EFT med recidivist fanger. Hun beskriver nå en ulykke hun var i som kunne ha vært dødelig for henne og hvordan hennes umiddelbar bruk av EFT, rett på scenen, avverget det som kunne ha blitt en sterk posttraumatisk reaction.I finner spesielt interessant at hun systematisk håndtert rest nød i alle hennes store sanser - visuell, auditiv og kinestetiske, og deretter behandlet med noen kognitive faktorer som alarmerende selv uttalelser om hvordan ulykken kunne ha vært dødelig, etc. Systematisk tvinge seg selv til å gå gjennom alle de forskjellige sanser når under trykk, og antagelig da hun ikke var på hennes intellektuelle beste, var tydelig effective.It kan være at denne tilnærmingen kan være nyttig for andre også. I stedet for å måtte tenke på hvordan man skal håndtere en pågående (eller bare ha oppstått) krisen er vanskelig å gjøre hvis man er i en noe omtumlet tilstand Det kan være en stor hjelp hvis personen ikke trenger å finne ut hva du skal trykke på men bare husket å spørre seg selv hva visuelle aspekter av scenen er spesielt foruroligende, og deretter det som høres ut sjokkerende for dem å huske, og deretter hva fysiske opplevelser de opplevde som var urovekkende. Dette kan gi et rammeverk for håndtering av traumer, og hjelpe personen til å behandle mange av aspektene ved den traumatiske hendelsen som de kan overse hvis de var for generell i sin tilnærming (som er alltid en fristelse når under press) .GC KOMMENTAR: utmerket ide !! Å ta fra hverandre et minne og separere den i sine sensoriske egenskaper gjør at vi kan få svært spesifikke. Selv om det kan ta litt mer tid til å gjøre, det øker oddsen for fullstendig oppløsning av problem.On tirsdag 11 mars, jeg var i en forferdelig bilulykke og kom innen et nanosekund for å bli drept (avkappet). Jeg spilte Turistguide for min venn Jon som nettopp hadde kommet fra LA. Vi kjører rundt å se på noen eiendom i country.At lunsj gang vi stoppet i den lille byen Huntley på Waikato River. Det var en forferdelig kamp dag, grå, våt og blåsende, så vi parkerte bilen foran en butikk og kikket fra bilen for å se om vi kunne få øye på en restaurant nær by.Everything dukket normal. Jeg så i speilet for å sikre at det var trygt før du flytter bilen og ventet på en stor lastebil til å passere oss. Et brøkdels sekund før det tordnet forbi, var det en skremmende eksplosjon som en bombe går av og bilen min ble slengt frem med en enorm støt. Samtidig vinduene implodert, knuste innover og dusjing Jon og meg selv med glass. Det var denne merkelige stillheten som et øyeblikk frosset i tid. De glasskår overalt. Det var pulver biter som syntes å komme inn i mine øyne og nese og større biter som sitter fast i håret mitt og skin.It var som å være i en slow motion film som jeg så lastebilen suser forbi bilen min med en åtte fot metall vedlegg svingende vilt fra baksiden det. Tilsynelatende plans lastebil, som bar en bobcat i et stort bur, har ikke buret døren sikret, og som det gikk, porten hadde svingt åpen med sin jerndør svingende som en gigantisk spade og bokstavelig talt tørke ut både bak og førersiden av bilen min - vinduer pluss dører, og bilens roof.I satt der følelsen lamslått, som om jeg hadde truffet en murvegg med full effekt, prøver å ta det hele inn til Jon kom til seg selv, og fikk oss ut av bilen. Det hele virket som en drøm, faktisk et mareritt. Hjernen min følte nummen og tåkete. Vi har sett skaden og innså hvor nær jeg kom til å miste hodet mitt! Porten hadde skåret trykket hodet mitt med 6 inches eller mindre. Det var på samme høyde som hodet mitt og hadde svingt forbi det, banke ut bak og sidevinduer pluss støttene som holder opp taket av bilen. Jeg følte at jeg hadde blitt truffet i hodet med en slegge, resultatet av sjokkbølger produsert av imploderer vinduer. Det virket veldig mye som en eksplosiv enhet, bombe eller dynamitt går av i min nære vicinity.Anyway, ble politiet kalt og mens vi ventet tok jeg sjansen til å tappe. Jeg kjørte hele arrangementet som en film i hodet mitt, minner de visuelle, auditive og kinestetiske under modaliteter av hendelsen [GC: sub-modaliteter er en NLP begrep for byggesteinene i vår sanseopplevelse. Det inkluderer ting som størrelse, farge, lydstyrke, etc.]. De tingene som virkelig stod ut i mitt sinn som jeg tappet var: Den grå vått vær (typisk i New Zealand), The beat-up gamle lastebilen, den blomstrende lyd og rystende dunk, Den implosjon av bilvinduene, Den stikkende lite biter av glass i nakken, hodet, håret, ansiktet og den stikkende følelsen av glasset faller ned mitt halsbånd og tilbake.Jeg også tappet på 'kunne vært' aspekter også. Jeg var overrasket over resultatene. Ikke et napp av frykt som jeg husket ulykken. Folk fortalte meg at det var forsinket sjokk. Vel, jeg kjørte neste dag ... ingen jitters, og her er det mer enn en uke senere, og absolutt ingen tegn til forsinket sjokk. Faktisk kan jeg knapt huske noen av sjokket jeg følte da, og det er som om ulykken skjedde for mange år siden i stedet for i forrige uke. Minnet om det virker blass og langt unna.