Heal Magen Ulcer

Hvis du har magesår, kan du bli lider av mye smerte. Men, fortvil ikke! Avhengig av hva som forårsaket problemet er det en rekke måter å helbrede mage ulcers.Previously det ble antatt at flertallet av magesår var forårsaket av stress og dårlig kosthold. De ble også antatt å forekomme oftest hos middelaldrende menn som vanligvis var arbeidsnarkomane. Imidlertid har nyere studier vist at en stor mengde av magesår er forårsaket av korketrekkerformede bakterien H. pylori. H. pylori bor i mageslimhinnen, og når den blomstrer, kan irritere dette området, noe som gjør det utsatt for skadelige magesyre. Den eneste måten å helbrede denne type magesår er ved å angripe bakterier med en antibiotikakur, og retesting for å være sikker på at gjorde susen. Selvfølgelig vil naturlige metoder alltid bidra til å oppmuntre helbredelsesprosessen når bakteriene er gone.Another ting som kan føre til et sår er smertestillende medikamenter. Over skranke smertestillende medikamenter, som Aleve og Ibuprofen (NSAIDs eller ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) stanse produksjonen av mageslimhinnen beskyttende enzymer, som overlater den sårbar for magesyre. Dette kan lett skade slimhinnen og resultere i et sår. Andre smertestillende som har en lignende effekt og de samme resultatene er Aspirin og selv reseptbelagte smertestillende. For å helbrede denne type sår, unngå å ta smertestillende under behandlingen. Prøv andre metoder for å lindre smerte, som en massasje eller et varmt bad for å lindre rygg eller leddsmerter, og en lur i et mørkt rom for å avlaste en headache.Smoking er også antatt å forårsake magesår, blant den lange listen av andre helseproblemer det årsaker. Det gjør også kroppens helbredelsesprosessen heller svak. Avslutte kan bidra til å gjenopprette balansen i kroppen din, og hjelpe det gro så mye raskere, i tillegg til å holde sår fra å være et tilbakevendende problem.Stress er én ting som forskere og leger har problemer med å peke fingre direkte på som en årsak til magesår, men de fleste er enige at stress kan forverre en sår og forby helbredelsesprosessen. For å bidra til å helbrede din magesår, slappe av. Ta dype åndedrag, telle til ti, selv ta et kurs på meditasjon og øve på teknikkene du lærer regelmessig. Dette kan bidra til å redusere syreproduksjonen i magen som forverrer en allerede følsom area.No saken årsaken til sår, er det noen grunnleggende ting du kan gjøre for å hjelpe det gro i tillegg til de nevnte items.1. Spis mindre måltider oftere. Det vil hjelpe kroppen absorbere og fordøye all maten uten å legge for mye press på magen. Trykket forårsaket av å spise store måltider kan faktisk forverre en ulcer.2. Mens et tørt diett er ikke helt nødvendig når du prøver å gjenopprette fra en sår, spise riktig mat kan hjelpe kroppen helbrede. Target fettfattig mat, som magert kjøtt, og mat som er høy i vitaminer og antioksidanter kroppen din trenger for å helbrede, som fisk og blåbær. I tillegg bør matvarer som kan forårsake halsbrann eller dårlig unngås - ting som sitrus, løk, hvitløk, alkohol og caffeine.For flere måter å helbrede magesår naturlig, besøke www.refluxremedy.com dag
<. .no>