Felles Gym Svindel og Rip-Offs og hvordan unngå Them

Gå til et treningsstudio anses å være en av de beste måtene å få tilbake for å forme og også for å holde figuren passform og tonet. Du kan prøve å trene hjemme, men realiteten er at du ikke får den type miljø som du virkelig trenger, og du ikke får de strenge workouts som du kan gjøre ved hjelp av spesialisert treningsutstyr. Treningssentre tilbyr mange måter som du kan øke body fitness og helse ved å gjøre treningsøktene eller øvelser som er spesielt rettet mot ulike kroppsdeler. Trener på treningsstudio har blitt veldig populært nå-en-dager, men som noen vurderer å melde deg på et treningsstudio medlemskap, er det viktig at du melder deg inn i en kjent treningsstudio, slik at du ikke får utnyttet av gym svindel . Her er en titt inn i noen gym svindel og tips om hvordan man best kan takle dem eller unngå dem. Svindel som du bør være klar over: En av de største svindel er en der du ikke kan avbestille din klubb medlemskap. Faktisk, problemet med medlemskap avbestilling er en av de beste klager som har blitt avleiret mot fitness klubber med Better Business Bureau (BBB) ​​nylig. Oftest medlemskap avbestilling skjer når en person bestemmer seg for å flytte til et annet sted. Medlemmet forutsetter at ved bare å informere klubben om flyttingen er nok, men realiteten er at dokumentert bevis er nødvendig. Medlemskapet avbestilling skjer ikke som et resultat, og den resulterende er ofte tap av refusjon. I tilfelle de som betaler kontingent på månedlig basis kan dette føre til noe dårlig som en lav kreditt scorer eller påminnelser for betalinger som forfaller til sin periode på medlemskap. Treningssentre har high-tech utstyr, som hvis godt vedlikeholdt ikke utgjøre noe problem for brukerne. Men det som er nevnt i enkelte treningssentre er at regelmessig vedlikehold ikke blir ferdig i tide. Det er ikke uvanlig å merke mennesker bli skadet som følge av bruk av utstyr som ikke fungerer normalt eller ved et uhell fordi det ikke ble kontrollert, eller rett og slett det var et design problem. Sjekk treningssentre vedlikehold og rengjøring logger, slik at du vet sikkert at treningsområdet er ren og at alt utstyr fungerer normalt. Inspiser et treningsstudio, sitt miljø og utstyr tilstand før du registrerer deg gym kontrakt. Et treningsstudio som er overbefolket vil aldri gi et hygienisk miljø, og du må kanskje vente til å bruke gym utstyr av ditt valg. Alltid lese liten skrift på kontrakten. Ofte entusiasme for å bli med et treningsstudio resulterer i en person som ikke ser inn i hva de er i for og salgsagenter kan være ganske overbevisende i å få folk til å delta. Det er ikke uvanlig for folk å føle at de registrerte seg for noe som de ikke melde deg på, som for eksempel kan de finne visse kostnader blir gjort for bruk av utstyr, som burde ha kommet som en gratis funksjon i gym medlemskap. Selv om de fleste gym oppgi alt i detaljer i medlemskontrakten selv, men det er tider når de ikke gjør dette, og dette kan resultere i at du bruker mer. Hvis den ekstra avgiften er en del av kontakten, og du ikke merke til, det er ingenting du kan gjøre. Men når avgiftene utskrives plutselig, kan du argumentere med de ansatte for å få refundert. Det kan også være treningssentre som faktisk glans over noen detaljer. For eksempel kan de kreve medlemmer til å delta på treningsøktene for en bestemt periode, og ikke gjøre dette kan resultere i en straff eller en omfattende medlemsperioden, som kanskje ikke i det beste for den personen som er å bli med. Slike problemer kan unngås ved å lese kontraktsvilkår nøye og også spørre de som er også registrert om hvordan visse betingelser og vilkår gjelder, når du har sluttet. Det har vært tider da treningssentre har samlet inn penger fra folk for medlemskap, men de aldri åpnet. Vanligvis tilbudet er at av en rabatt eller en lavere pris for en tidlig begynte, men i løpet av et par uker, hva som skjer er at pengene er samlet inn fra en rekke mennesker, men gym åpner aldri. Alltid gå til en kjent treningsstudio, som tilbyr en anstendig medlemskap politikk, og som kan vise bevis på en hygienisk vedlikeholdt miljø. Det er ikke uvanlig å se treningssentre sports sertifikat som autentisere deres funksjon. Imidlertid er det viktig å sjekke akkrediteringer for å finne ut at de er fra et veldig prestisjefylt og note-verdig organisasjon. Instruktører i slike treningssentre er opplært og sertifisert, men det er viktig å sjekke slik sertifisering også. Ofte personer med visse helseproblemer besøke et treningsrom for å få smerte forårsaket av et spesielt problem behandles ved å foreslå egnede utøvelse rutiner. Men dette fungerer ikke så godt selv om instruktøren er en sertifisert profesjonell, fordi de ikke forstår fullstendig medisinsk dimensjon knyttet øvelse til et helseproblem. Hvis du er en person med helseproblem, er det viktig at du være realistisk om hva slags øvelser som du kan gjøre i et treningsstudio. Treningssentre alltid love at du vil få den type resultater som du virkelig ønsker å utøve, men de er ikke medisinske fagfolk, som definerer oppgaver og øvelser basert på en personlig helsestatus. Det har vært mange historier om folk får en plutselig hjertestans, mens trener på treningsstudio. Praktisk talt, er ansatte i de fleste treningssentre ikke utstyrt for å håndtere en slik situasjon, og så er det ikke tilrådelig å ta opp treningsøktene som kan være tøff på dem fysisk. Du kan unngå gym svindel ved å forske på treningsstudioet som du vurderer å melde deg på. Hvis du sjekker ut treningsfasilitetene grundig, kan du finne ut om gym miljøet er godt vedlikeholdt eller ikke, og dette vil hjelpe deg å avgjøre om påmelding er verdt det. I disse dager er det mange diskusjonsgrupper og fora der folk diskuterer treningsfasilitetene og det generelle miljøet i en bestemt gym, slik at du kan samle nyttig informasjon om ulike mennesker og deres personlige erfaringer. Sist men ikke minst, alltid være forsiktig og betale ytterste oppmerksomhet fordi din tid, penger og helse er på spill. Alle de beste!