Effektive Migrene Remedies

Migrene forårsake alvorlig, bankende hode smerter som vanligvis følte på den ene siden av hodet. I tillegg til alvorlig smerte og ubønnhørlig, pasienten opplever ofte nummenhet og kribling i ekstremitetene, kvalme og oppkast og ekstrem lysfølsomhet. Smerten av en migrene hodepine er ofte vanskelige, noe som betyr at behandlingstilbud er ofte ineffektive. Selv om migrene smerte kan være en utfordring å utrydde, er det en rekke av migrene virkemidlene som effektivt kan redusere smerte. I tillegg til typiske migrene hodepine rettsmidler som reseptbelagte og over-the-counter smerte medisiner, hjem rettsmidler for migrene er ofte svært effective.Natural rettsmidler for migrene inkluderer bruk av B12-vitaminer. Når du tar hver dag, kan B12-vitaminer vesentlig redusere hyppigheten og varigheten av migrene. Andre hjem rettsmidler for migrene inkluderer å holde en matdagbok og bor borte fra fornærme mat og drikke. For eksempel, eliminerer forbruk av sjokolade, rødvin, koffein og alderen oster kan dramatisk redusere antall migrene som en person opplever som disse mat og drikke er kjent migrene triggers.Other effektive hjem rettsmidler for migrene inkludere gjelder is til det berørte området av hodet. Under et migreneanfall, blodårene i hodet dilate, som utøver press på de omkringliggende strukturer i hodet, forårsaker smerte. Når isen er brukt til smertefulle området, constricts det disse utvidede blodkar, trykkavlastning og redusere smerte. Populære migrene rettsmidler inkluderer bruk av massasje under en migrene hodepine. Ved forsiktig å massere det område av smerte og trykk, blir blodstrømmen øket, musklene blir avslappet og smerte er ofte redusert. I tillegg er massasje ofte avslappende og kan redusere noen av angst som ofte er til stede i løpet av et migreneanfall. Massasje kan også redusere kvalme som ofte følger en migrene headache.Simply hvile i et mørkt stille rom er ofte nok til å ta kanten av en migrene. Faktisk er dette en av de mest populære rettsmidler for migrene. Stimulere lys og lyder ofte forverre migrene, så når du ligger nede i et mørkt og stille rom uten mye stimulering, unngås skjerpende stimuli, noe som kan roe migrene symptomer. Selv om hjem og naturlig rettsmidler for migrene er ofte effektive og forårsake lite eller ingen bivirkninger, de er ofte ikke nok til å lindre smerten av en migrene resulterende symptomer. I slike tilfeller må en kvalifisert helsepersonell for å bli konsultert som kan anbefale en behandlingsplan som vil være effektive i å lindre ødeleggende symptomer. Disse behandlingene kan omfatte Triptan typen medisiner, reseptbelagte smertestillende som for eksempel kodein basert smertestillende medikamenter og anti-inflammatoriske medisiner. I tillegg kan bio-feedback ofte være effektive i behandling av migrene, som kan en endring i øyeglasset resept. Selv om dårlig syn er generelt ikke en årsak til migrene, anstrengte øyne og andre synsforstyrrelser kan være triggere. Når en nedgang i visjonen er lagt merke til, bør pasienter ser øyet lege som kan grundig eksamen øynene og tilby løsninger til sine visuelle underskudd, og dermed redusere øye-relaterte migrene triggere.