Ta med komfort til føttene denne høytiden og unngå Bunions

Har føttene vondt når du bruke sko eller mens du går? Iført sko som er for stramt er en ledende årsak til bunions. Mange mennesker med bunions lider av ubehag og smerte som utløses av konstant irritasjon, rubbing, og friksjonen av utvidelsen mot sko. Jo lenger du går uten behandling for din Hallux valgus, jo mer smerte du kan oppleve. Det er viktig at du følger nøye med på de skoene som du har på deg, som de er ofte den viktigste årsaken til foten smerte. Symptomer oppstår vanligvis når iført sko som publikum tærne, for eksempel sko med en stram tå boks eller høye hæler. Dette går også å vise hvorfor kvinner har en tendens til å oppleve symptomer oftere enn menn. Hva er en Hallux valgus? Også kalt hallux abducto valgus, er en Hallux valgus ofte preget av en kul eller bendel på siden av stortåen. Hallux valgus bump gjenspeiler endringer i den benete rammen av den fremre delen av foten din. Din stortåen tendens til å lene seg mot den andre tå, i stedet for å peke rett fram. Når tåen gjør dette, beina er ute av stilling som produserer bump. En progressiv lidelse, bunions begynne med det enkle lener av stortåen og gradvis endre vinkelen på ryggmargen i løpet av årene, med sluttresultatet av en synlig bump. Symptomene vil vanligvis vises senere i stadier, men noen mennesker kan aldri oppleve noen symptomer. Vanlige symptomer er: • Smerter eller ømhet • Betennelse og rødhet • En brennende følelse • Mulige numbnessBunions utvikle seg på grunn av langvarig unormalt press eller bevegelse på stortåen felles, oftest forårsaket av arvelige defekter, dårlig tilpasset sko, fotskader, eller medfødt misdannelser. Iført sko vil ikke nødvendigvis føre til bunions, men det noen ganger gjør deformitet forverres over tid. Behandling Dine BunionSince bunions er beindeformiteter, er de ikke i stand til å løse seg selv. Det første målet i Hallux valgus behandlingen er å avlaste trykket og smerte som er forårsaket av irritasjon. Din podiatrist vil også anbefale behandlingstilbud for å stoppe enhver progressiv vekst av utvidelsen. Noen av de vanligste metodene som brukes til å behandle bunions inkludere, men er ikke begrenset til: • Bruk av beskyttende polstring for å eliminere friksjon mot skoene • Fjerning av liktorn og hard hud på foten • Endre til riktig utstyrt sko designet for å imøtekomme din Hallux valgus • Orthotic enheter å stabilisere leddet og plasser foten i riktig posisjon for å gå og stå • Øvelser for å opprettholde felles mobilitet og hindre stivhet eller leddgikt • splinter for nighttime slitasje å hjelpe tærne og felles justere properlyDepending av størrelsen din Hallux valgus, forskyvning av tå og smerte du opplever, kan konservative behandlinger ikke være nok til å hindre progressiv skade fra bunions. I noen tilfeller kan være behov for kirurgi. Bunionectomy blir ofte rådet til å fjerne Hallux valgus og justere toe.Accordingly, din Chicago podiatrist med diagnostisere og behandle foten sykdom. Avhengig av tilstanden, vil podiatrist foreskrive riktig behandling for å lindre smerte og gjenopprette funksjonen tilbake i foten. Ta kontakt med din podiatrist i Chicago for videre diagnostisering og behandling for foten smerte.