Hjem >> helse >> Svette for mye: Sett deg inn problemet og ta kontroll over Body

Svette for mye: Sett deg inn problemet og ta kontroll over Body

Selv om du kanskje føler deg helt alene og unormal om overdreven svetting, 3% av befolkningen har det samme problemet som deg. Faktisk, mange sier det er en genetisk disposisjon som de deler med andre familiemedlemmer. Men når du er alltid den personen i rommet gjennomvåt av svette mens alle andre er kjølig og trygt å gå om dagen, å være en del av den 3% av mennesker som lider av hyperhidrose er ingen trøst. Som du sikkert skjønner, under normale forhold, er svett en helt naturlig prosess vi bruker til å regulere kroppstemperaturen. Mens mange andre skapninger i dyreriket vil bruke naturlig isolasjon eller pesende, bruker vi fordamper svette for å justere til varme miljøer. Svette er også en måte å holde på fuktigheten i huden vår, gjør oss mer glatt og vanskelig å holde på når engstelig, og som en levering mekanisme for feromoner som bidrar til nonverbal kommunikasjon som unnslipper vår bevisste oppmerksomhet. Faktisk er den kjemiske sammensetningen av svette, selv utformet for å drepe bakterier på huden. Så, er det åpenbart at vi trenger vår svette. Men problemet oppstår når vi svetter så overdrevet at det begynner å påvirke våre sosiale liv, og etterlater oss i en tilstand av fysisk ubehag og lav selvtillit. Enten svært selvbevisst hver gang du går inn i et rom hvor du må fjerne stinkende sko eller den eneste med svette dryppende fra håret i et overfylt rom, er det et problem som gjennomsyrer alle aspekter av våre liv og hvordan vi føler om oss selv . Du kan også finne deg selv å unngå sosiale situasjoner, spesielt typer som involverer det motsatte kjønn. I utgangspunktet, hvis du svetter mer enn du trenger for å holde kroppen ved riktig temperatur, har du et problem med overdreven svetting-ellers kjent som hyperhidrosis. Det som vanligvis manifesterer seg i armhulene, på hendene, på føttene, eller noen ganger også i ansiktet ditt. I mange tilfeller er alt det tar en liten bit av temperaturøkningen å få porene fungerer, men det kan ofte være utløst av angst, helseproblemer, eller visse medisiner som well.Fortunately, er det botemidler-du trenger bare å utdanne deg selv om hva som er tilgjengelig og som er den beste løsningen for å løse problemet fordi hver lidende er annerledes. Vanlige behandlinger i disse dager inkluderer spesialiserte deodoranter, iontoforese, Botox, kirurgi, oral medisiner, kirurgisk tumescent fettsuging, eller noen ganger også enkle endringer i livsstil. Disse endringer i livsstil kan ha å gjøre med legemidler du tar, maten du spiser, eller bare dine hygiene. Så, ved å utdanne deg selv om hyperhidrose, og det er årsaker, kan du få ned til bunnen av hva som forårsaker problemet og gjøre noe med det-ved å finne en løsning som fungerer for you.And når du tar vare på denne uheldige problem, det virkelig kan forandre livet ditt. Folk som har funnet en måte å dempe sin overdreven svetting rapport føler mye mer sikker på seg selv og mindre ubehagelig rundt det motsatte kjønn. Før, å være nær med noen andre bare forårsaket angst ut av følelser om lukten og følelsen av huden, og denne angsten ofte forverret problemet. Så, for mange, overvinne problemer med svetting gjør dem føle seg som en helt ny person og gir dem frihet til å fokusere på å leve.