Eggløsning årsaker, hjem rettsmidler for Eggløsning Pain
Eggløsning er utgivelsen av et modent egg (ovum) fra eggstokkfollikelen. Hver menstruasjonssyklus, flere follikler begynner å modnes og utvikle seg under påvirkning av hypofysen hormoner. Vanligvis er bare en follikkel utvikles fullt ut. Mens de andre folliklene falle, produserer denne dominerende follicle et egg som vil bli utgitt, og som kan bli befruktet. Den voksende hårsekken utskiller økende mengder av hormonet østrogen. Etter peak østrogenproduksjonen, er det en bølge av luteiniserende hormon (LH). LH-stigningen utløser frigjøring av modne egg fra sine follicle.Ovulation CausesOvulation problemer kan være forårsaket av en rekke ting. I de fleste tilfeller er de hormonelle på en eller annen måte. Faktisk, det er hvordan p-piller fungerer. De regulerer de spesifikke reproduktive hormoner i en kvinnes kropp, slik at hun ikke vil eggløsning, og kan derfor ikke få pregnant.There er mange ulike faktorer - fra vekten til kosthold til treningsvaner - som kan føre til eggløsningsproblemer. Det er andre faktorer som kan være mer ute av kontroll, slik som kjertel issues.Home rettsmidler Ta et homøopatisk middel som heter Calcarea Phos 6c 5 piller gang på sengen tid daglig i en month.Consume en næringsrik diett med mye proteiner i form pulser, soyabønner, kjøtt etc.Consume masse svart rosiner. Ta minst 21 rosiner per dag tidlig på morgenen på tom stomach.A godt middel er Yoga pranayam. Gjør 7 pranayams daglig etter avsluttet menstruasjon till begynnelsen av neste periode. Gjør Bhastrika, kapalbhaati, bhaayye, agnisaar, anulom-vilom, bhaamri, udgeet. Du bør spesielt unngå kapalbhaati og agnisaar under mensen. De resterende fem yoga asanas er trygge selv under menstruationExerciseDepressionDuring øvelser, kroppen vår produserer mer av hormonet kalles endorfiner som er et hormon som gjør oss til å føle seg bra, og dermed undertrykke depresjon og holde oss i godt humør hele tiden. Øvelse fordeler oss ved å skille en god mengde av denne hormone.Breast cancerThere er to hormoner som er knyttet til brystkreft, nemlig progesteron og østradiol. De skilles i mellom perioden for eggløsning og menstruasjon og gjennom trening, kan perioden mellom eggløsning og menstruasjon reduseres og dermed redusere tidsrammen en kvinne blir nødt til å leve med dette sekretet i en cycle.Self esteemThrough øvelse, mister vi de sta fett og brenne ut de ekstra kaloriene; vi kan realisere svært kroppsstørrelse og vekt vi noen gang ønsket, og vi ser bedre, får beundring av alle rundt oss, ja dette kan gjøre en å være trygg i alt han does.Strength og utholdenhet buildingIt gjør deg sterkere og i stand til å gjøre mange av dine daglige aktiviteter uten mye stress og weakness.EnergyHaving god mat og god trening skaper en hormonell balanse i kroppen som fører til at kroppen til å være på topp ytelse nivå, noe som skaper et godt grunnlag for muskelstyrke, vekt eller fett tap og høyt energinivå .Stress levelA god øvelse etter de daglige problemene som møter hjemme og i våre daglige aktiviteter kan bringe oss tilbake til veldig god stemning, og dette i praksis eliminerer dvelende stress og også gi oss en garantert god søvn.
