Hair Vekst Tips og tips for å hindre håret Loss

Raskere hårvekst er mulig med bruk av en god hårpleie diett og effektive products.To få raskere hårvekst du trenger å stoppe alle kilder til brekkasje, raskere vekst, og øke din naturlige vekst phase.Steps å forbedre hår growthMassaging - Den beste måten å forbedre hårvekst er hodebunnen masserer. Det kan gjøres ved gummi hodebunnen massasjeapparat, men det beste er å bruke ti fingre. Masserer hodebunnen fungerer på blodsirkulasjonen i hodet ditt. Det hjelper også på å distribuere den naturlige oljer og sebum. Bruk aldri neglene til å massere hodebunnen. Hvis du har store negler, bruk gummihansker for å dekke dine hand.Hair Oljer - Håret trenger også mat, som er av to typer, en er hår oljer og andre er matinntak. Hair olje spiller en stor rolle i håret vekstprosessen. Hår oljer som er rike på vitamin E og protein skal brukes. Kokos, mandel og hibiscus hår oljer er en av de best.Different hårtype trenger forskjellige hår oljetyper. Det er lette, middels og tunge oljer. Thin hårtype behov lettolje, tykt hår trenger tunge hår oils.Oil Søknad - Hodebunnen bør bli massert 40 minutter før hårvask. Oljen bør jevnt spredt gjennom hele hodebunnen. Det anbefales å bruke en stump kam å bruke olje til hodebunnen. Når oljen er satt på hodebunnen, bløt håret med i. Denne prosessen kalles også pre-condition av håret. Etter 40 minutter, vask håret med lunkent vann. Når du massere håret, blir den varm, plutselig bruk av kaldt vann kan føre til håret brekker. Hvis du lider med flass, og bland Methi pulver og sitron inn i oil.Shampoos og Conditioner - Den beste shampoo er kombinasjonen av amla, reetha og shikakai gjennomvåt overnatting i varmt vann og knust før bruk. De har næringsstoff verdier og også beskytter fargen på håret ditt. De fungerer som både sjampo og balsam til hair.Markets er oversvømmet med ulike varianter av sjampo og balsam. Det anbefales å gå for anerkjente merkevarer og spesielt ayurvediske produkter. Leger anbefaler å holde seg til ett merke. Konstant endring av merkene kan ha dårlig effekt på håret. Forstå din hårtype og velge hva slags sjampo. Vanligvis anti-flass sjampo er litt tøffe. Sørg for at du olje håret grundig før du bruker den. Sjampo og balsam bør vaskes av håret helt. Hvis de holde tilbake kan det føre til infeksjon og misfarge dine hair.Brushes og kammer - Man bør børste håret grundig for å unngå floker. Floker i håret er en av de viktigste årsakene til hårtap. Imidlertid bør vått hår aldri bli kjemmet. Porene er svake når håret er vått, noe som gjør det enkelt for th hår å bryte. Selv mens børsting gjør ikke over det. Hold hår børste ren for å unngå infeksjoner. Gre lar den naturlige oljer som er viktig for håret å jevnt fordelt i hodebunnen. For tykt langt hår, er det best å bruke kammer med brede tenner. Unngå tilbake børste håret ditt. Kontinuerlig tilbake slag skade hårsekkene, noe som fører til ingen vekst i disse areas.Nutrients - Ditt kosthold spiller en viktig rolle i helsen til håret ditt. kalsium, krom, kopper, jod, jern, magnesium, mangan, kalium, selen, silika, svovel og sink. Den riktige blandingen av aminosyrer og B-vitaminer er noen av de næringsstoffene som kreves for håret helse.